Wie führe ich eine Vakuum-Gesichtsmassage durch?

Zu jeder Zeit sucht der faire Sex nach Werkzeugen, die ihnen helfen, ihre Jugend zu erhalten. Im Kampf um die Schönheit von Gesicht und Körper einer Frau, die bereit ist, viel zu tun. Im Laufe gehen und bewährte Rezepte, die von Generation zu Generation weitergegeben werden, und die Leistungen der modernen Schönheitsindustrie. Eine der derzeitigen Möglichkeiten, ein jugendliches Gesicht zu erhalten, ist die Vakuummassage. In diesem Artikel werden wir über die Eigenschaften dieses kosmetischen Verfahrens sowie seine Vorteile und Kontraindikationen sprechen.

Dosenmassage hat sich als ein Verfahren bewährt, mit dem Sie die altersbedingten Veränderungen der Haut stoppen und einen Lifting-Effekt erzielen können. Auch „Wundergläser“ helfen, Probleme wie Augenringe und Schwellungen zu bewältigen. Sie werden bei der komplexen Behandlung von Postakne eingesetzt, wenn die Haut keine Entzündungen mehr aufweist, und sogar zur Wiederherstellung des Gesichtsausdrucks in den Perioden nach Schlaganfällen. Wie Sie eine solche Massage selbst durchführen, können Sie den zahlreichen Video-Tutorials im Internet entnehmen.

Schönheitsexperten empfehlen, ab dem 25. Lebensjahr mit der Vorbeugung von Falten und anderen altersbedingten Hautveränderungen zu beginnen. Zu dieser Zeit verlangsamt sich die Produktion vieler wichtiger Substanzen, die die Schönheit und den gesunden Teint unterstützen. In der Praxis befolgen nur wenige Menschen diese Empfehlungen und glauben, dass es zu früh ist, sich in diesem Alter mit kosmetischen Eingriffen zu befassen.

Nach 30 Jahren zeigen sich jedoch bei den meisten Mädchen Anzeichen für eine Alterung des Gesichts - dies sind die ersten Falten, ein Mangel an Feuchtigkeit und die mangelnde Elastizität der Haut. Und dann stellt sich die Frage, wie man die Uhr zurückdreht oder zumindest die schwer fassbare Schönheit beibehält. Eine der beliebtesten Lösungen gegen den Verlust der Hautelastizität war eine Massage, die mit speziellen Dosen durchgeführt wird.

Das Wesentliche dieser Expositionsmethode ist die Erzeugung eines negativen Drucks in der Bank. Dies tritt auf, wenn die daran befestigte Basis oder Birne manuell zusammengedrückt wird. Mit diesen einfachen Vorrichtungen können Sie die Bereiche von Gesicht und Hals effektiv trainieren, in denen Falten zuerst sichtbar werden. Nach jeder Sitzung erhalten alle Hautschichten einen starken Blutfluss und damit Sauerstoff.

Die Epidermis wird von übermäßigem Wasser und Schadstoffen befreit, die sich über lange Zeit angesammelt haben, die Poren werden gereinigt und verengt, feine Falten verschwinden.

Kosmetikerinnen empfehlen, ab dem 30. Lebensjahr mit einer Vakuummassage zu beginnen. Wenn die ersten Falten im Gesicht sichtbar werden, treten Pigmentstörungen und andere geringfügige Mängel auf. In der Regel umfasst der Massagekurs durchschnittlich 15 Sitzungen, die alle zwei Tage durchgeführt werden sollten. Wenn Sie diese Verfahren über einen längeren Zeitraum (mehr als zwei Monate) durchgeführt haben, können Sie mit ein oder zwei Sitzungen pro Woche die Ergebnisse speichern. Es gibt ein weiteres beliebtes Muster für die Verwendung von Vakuum - es wird täglich während der Woche durchgeführt. Dann können Sie ein- oder zweimal pro Woche an dem Programm teilnehmen.

Wie bei jedem kosmetischen Effekt gibt es Fälle, in denen es besser ist, auf eine Vakuummassage des Gesichts zu verzichten.

Verzichten Sie auf die Verwendung von Gläsern, wenn folgende Probleme auftreten:

• Thrombose und Veranlagung dazu;
• Entzündung des Gesichtsnervs;
• Erkrankungen der Lymphknoten;
• hoher oder niedriger Druck;
• ausgeprägte entzündliche Prozesse im betroffenen Bereich;
• Neubildungen;
• große Nävi, Papillome;
• Herpes;
• erhöhte Zerbrechlichkeit der Blutgefäße.

Vorübergehende Kontraindikationen sind schwere Müdigkeit, Stress, Grippe und Erkrankungen der Atemwege, bei denen die Temperatur steigt. Das Warten auf die Zeit lohnt sich auch, wenn frische, nicht verheilte Hautverletzungen vorliegen oder Sie lange in der Sonne waren.

Beginnend mit der Massage kann, ist es notwendig, einige Regeln anzunehmen.

• In verschiedenen Zonen verwendet Banken unterschiedlicher Größe.
• Müssen sich auf einer speziellen Massagelinie bewegen.
• Um die Haut nicht unnötig zu verletzen, ist es notwendig, die Kraft der Hautspannung und die Geschwindigkeit der Dosenbewegung zu regulieren.
• Die Größe der Dosen und die Druckkraft sollten unter Berücksichtigung nicht nur allgemeiner Empfehlungen, sondern auch individueller Merkmale ausgewählt werden. Dieser Hauttyp, die Zerbrechlichkeit der Blutgefäße und die Schmerzschwelle. Schmerzen während des Eingriffs sollten nicht auftreten.

• Entfernen Sie die Bänke nicht vom Gesicht, ohne den Druck zu lockern. Andernfalls können Schäden nicht vermieden werden, und dies droht mit Couperose.
• Es wird nicht empfohlen, Banken in der Nähe zu platzieren - dazwischen wird die Haut zu straff, was zur Bildung neuer Falten führt.
• Für die Selbstmassage zu Hause, besonders wenn Sie neu in diesem Geschäft sind, ist es besser, Silikondosen zu kaufen. Mit ihnen ist es einfacher, die Vakuumumgebung innerhalb des Instruments zu steuern.
• Erwarten Sie von diesen Anti-Aging-Behandlungen keine sofortige Wirkung. Sie sind darauf ausgelegt, die eigenen Hautressourcen zu wecken, und erfordern daher Regelmäßigkeit und Befolgung der Anweisungen, insbesondere zunächst. Allmählich gewöhnen Sie sich an diese Manipulationen und können sie mit dem Fernsehen oder der Kommunikation mit dem Haushalt kombinieren.

Während der Dosenmassage treten häufig Mikrobeschädigungen der Blutgefäße auf. Möglicherweise haben Sie das Glas an einer Stelle etwas übertrieben. Wenn dies eine leichte Rötung ist und Ihnen nicht viel Unbehagen bereitet, sollten Sie keine Angst davor haben - dies bedeutet, dass Sie eine angemessene Wirkung auf die Muskeln und die Gesichtshaut haben. Mikrotraumagewebe - das ist das Ziel der Vakuummassage. Die Bereiche, in denen Sie in einem Glas gehen, werden von unserem Körper geheilt, dh es kommt zu einer Überkompensation.

Infolge der Auswirkungen werden die folgenden Prozesse gestartet:

• Es bilden sich neue Kapillaren, die die Durchblutung verbessern.
• Fibroblasten wirken aktiver, um die Produktion von Kollagen und Elastin sicherzustellen.
• Die Haut wird hydratisiert.

In der Regel sind Vakuummassage-Kits in Apotheken oder Fachgeschäften für medizinische Geräte leicht zu finden. Sie sollten keine gewöhnlichen Gläser kaufen, die traditionell zur Behandlung von Erkältungen verwendet werden. Sie sind nicht zur Gesichtsmassage geeignet. Das notwendige Zubehör können Sie auch auf den Internetseiten erwerben, hier sind die Preise deutlich niedriger.

Achten Sie auf das Material der Produkte für die Vakuummassage des Gesichts.

Es gibt folgende Arten von Gläsern:

• Silikon;
• Glas (mit einer Gummibirne);
• Gummi.

Die erste Art von Werkzeug ist bei Frauen am beliebtesten. Solche Banken sind am einfachsten zu Hause zu benutzen, rutschen nicht ab und können auf jeder Reise mitgenommen werden. Stellen Sie sie aus sicheren Materialien her.

Glassorten haben den Vorteil, dass sie nach einer Massage leichter zu waschen sind. Glas ist jedoch sehr zerbrechlich und erfordert eine vorsichtigere Handhabung als Kunststoff. Ihre Auswirkungen auf die Haut sind etwas intensiver und wenn Sie überempfindlich gegen Schmerzen sind, sind sie möglicherweise nicht für Sie geeignet. Einige Kunden behaupten jedoch, dass sie effizienter sind als Silikon.

Selten für eine Vakuummassage des Gesichts Gummidosen kaufen. Sie sind billiger als die oben genannten Optionen, wirken sich auf die Haut rauer aus, was nicht jedermanns Sache ist. Ein besonderer Nachteil solcher Geräte ist die Fähigkeit, Öle und Cremes aufzunehmen. Sie sind äußerst schwer zu reinigen, was wiederum zur Vermehrung von Bakterien führt. Wenn Ihre Haut zu Reizungen und Entzündungen neigt, ist diese Option definitiv nicht die Wahl wert.

Unabhängig vom Material sollten alle Bänke eine ziemlich dichte Basis und eine leicht abgerundete Form haben - während sie sich bewegen, schützt dies die Haut vor Beschädigungen und Sie vor unangenehmen Empfindungen. Alle Banken müssen intakt sein, das heißt keine Risse haben und noch mehr gechipt. Andernfalls müssen sie aufgegeben werden.

Laut Kunden, für den Einsatz zu Hause genug, um ein Kosmetikset zu kaufen, bestehend aus 2-4 Gläsern in verschiedenen Größen.

• Der kleinste Dosendurchmesser beträgt 10 mm. Solche Produkte wurden entwickelt, um die Nasolab- und Augenzone zu trainieren. Sie eignen sich für andere Hautbereiche, in denen feine, flache Falten auftreten und die Haut zu dünn ist.
• Die durchschnittliche Größe (von 20 bis 33 mm) hilft dabei, nicht nur die oberflächlichen, sondern auch die tieferen Hautschichten sowie die Gesichtsmuskeln zu trainieren und eignet sich für Bereiche mit dickerer Haut.
• Stirn, Wangen und Dekolleté können von den größten Dosen mit einem Durchmesser von 30 bis 50 mm gehandhabt werden. Die mittelgroße Version für diese Websites passt jedoch auch gut.

Bevor Sie direkt mit der Massage fortfahren, müssen Sie sich vorbereiten.

Gehen Sie hierzu folgendermaßen vor.

• Make-up entfernen und die Gesichtshaut gründlich reinigen. Waschen Sie Ihren Hals und Ihr Dekolleté mit Ihrem Reinigungsmittel oder normaler Seife.
• Razorte Gesichtshaut und andere Bereiche, Bücken über einen Behälter mit heißem Wasser für 5 Minuten. Optional: Sie können die in heißem Wasser getränkten Tücher einfach auf die Haut kleben.
• Behandeln Sie Ihre Haut mit einer geeigneten Creme oder einem kosmetischen Öl, die die Wirkung des Anti-Aging-Verfahrens verstärken können. Danach werden Sie feststellen, dass sich die Poren geöffnet haben, was bedeutet, dass Sie die Massage selbst durchführen können.

Für die Dosenmassage geeignetes hochwertiges kaltgepresstes Pflanzenöl. Es kann ein gutes Oliven-, Traubenkern-, Kokos-, Sesam-, Erdnuss-, Jojobaöl sein. Verstärken Sie die Wirkung, indem Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen.

Zusätzliche Pflege nach einer Vakuummassage ist nicht erforderlich. Wenn Sie möchten, können Sie Ihre Lieblingsernährungsmaske auftragen.

Es gibt zwei Haupttypen der Vakuummassage: statische und dynamische. Die erste Technik des Verfahrens wird normalerweise in Fällen angewendet, in denen Sie einen Problembereich ordnen müssen. Die zweite betrifft alle Bereiche, einschließlich Hals und Dekolleté. Dieses Schema ist vorzuziehen, da bei der Anwendung ein stärkerer Blutstrom auf das Gesicht gelangt, der sich positiv auf die Farbe auswirkt.

Beachten Sie die Regeln für diese Art der Massage.

• Es sollte vom Dekolleté-Bereich aus gestartet werden und sich von der Brustmitte zu den Schultern bewegen. Drücken Sie die Glühbirne oder den Boden des Glases zusammen und platzieren Sie es in der Mitte der Brust. In diesem Fall wird die Haut einige Millimeter gezeichnet, was auf den korrekten Gebrauch des Geräts hinweist.
• Bewegen Sie sich gleichmäßig von unten nach oben. Zu schnelle Bewegungen sind nicht erforderlich - zu aggressive Schläge führen nicht zu besseren Ergebnissen. Geben Sie dieser Körperstelle zwei Minuten Zeit.
• Als nächstes müssen Sie an den Hals gehen. Hier sollte man sich von der Seite bewegen: vom Ohr bis zur Schulterhöhe. Dann durch den vorderen Teil des Halses arbeiten und vom Brustbein zum Kinn wechseln. Dieser Bereich sollte ein bis zwei Minuten dauern. Achten Sie darauf, keinen starken Druck aufzubauen, da sich in der Nähe Lymphknoten befinden, die sich unter zu aggressiven Einflüssen entzünden können, sowie der Kehlkopf und die Luftröhre.
• Stellen Sie sich separat auf den unteren Punkt des Kinns. Es sollte von der Mitte bis zu den Wangenknochen beeinflusst werden. Dadurch wird das ovale Gesicht gestrafft und gestärkt, was für die meisten Frauen sehr wichtig ist. Für einen Lifting-Effekt dieser Zone eine Minute lang Bewegungen ausführen.
• Nehmen Sie für das Kinn selbst ein Glas von bis zu 22 mm und führen Sie kreisförmige Massagebewegungen durch, zuerst im Uhrzeigersinn und dann dagegen. Es reicht aus, 30 Sekunden auf dieser Seite zu arbeiten.

• Gehen Sie jetzt zum Lippenbereich.Es wird beidseitig in einem kleinen Gefäß mit einem Durchmesser von 10-11 mm gearbeitet.
• Der Nasolabialbereich kann von oben nach unten und in entgegengesetzter Richtung massiert werden. Die am besten geeigneten Produkte sind 20 mm breit.
• Die Stirn wird häufig zum Ziel für Falten. Hier ist die Haut etwas rauer als in anderen Bereichen, so dass das Glas der größten Größe durchaus dafür geeignet ist. Führen Sie Massagebewegungen von der Nase bis zum Haaransatz durch und beginnen Sie dann, sich von der Mitte bis zu den Ohren zu bewegen, dann in die eine oder andere Richtung. Eine weitere Option ist die Zick-Zack-Bewegung von der Stirnmitte zu den Schläfen.
• Dann geh in die Wangengegend. Bewegen Sie die Gläser von der Nase zu den Ohren und senken Sie sie dabei immer weiter ab. Der Bereich der Schläfen ist ebenfalls faltenanfällig und kann von den kleinsten Gläsern separat herausgearbeitet werden.
• Ein paar Sekunden kann gegeben werden und Nase. Es wird auf und ab gearbeitet und bewegt sich entlang der Seiten.
• Die Haut der Augen ist sehr dünn und muss sorgfältig behandelt werden. Halten Sie es während der Massage vorsichtig mit den Fingern fest, um sich nicht zu dehnen. Verwenden Sie die kleinsten Gläser (bis zu 15 mm), bewegen Sie sich vom inneren Augenrand unter der Augenbraue zum äußeren und darunter - in die entgegengesetzte Richtung. Genug zwei Runden. Wenn Sie eine solche Untersuchung der Augenzone befürchten, gehen Sie diese mit der statischen Methode durch, die weiter unten beschrieben wird, dh arbeiten Sie mit jedem Punkt in nur wenigen Sekunden.

Nach jeder Sitzung sollten Sie das Öl oder die Creme von der Haut entfernen. Einige Frauen glauben fälschlicherweise, dass das Belassen auf der Haut die Wirkung des Verfahrens verstärkt. In der Tat werden freigesetzte Toxine darin absorbiert und müssen entfernt werden. Mit warmem Wasser und Seife oder einem anderen geeigneten Mittel waschen.

Wenn zunächst jede volle Massage 5 bis 7 Minuten dauert, sollte die Einwirkungszeit schrittweise verlängert werden. Wenn die Haut verwendet wird, wird empfohlen, diesen Vorgang bis zu 15-20 Minuten zu dauern.

Wie oben erwähnt, soll es den Hautzustand in einem bestimmten Bereich verbessern. Normalerweise sind die Problembereiche das Nasolabialdreieck, die Stirn, der Raum zwischen den Augenbrauen und andere Bereiche, in denen die auffälligsten Gesichtsfalten auftreten.

Bei einer statischen oder so genannten Akupressur wird die Bank der gewünschten Größe an der Basis (oder Birne) zusammengedrückt und einige Sekunden lang auf den Problembereich aufgetragen. Dann wird die Dose wieder zusammengedrückt und vorsichtig entfernt, während Sie die Haut festhalten müssen. Versuchen Sie zunächst, einen minimalen Druck zu erzeugen, damit sich die Haut leicht zurückzieht. Erhöhen Sie die Saugkraft jedes Mal, wenn Sie ein stärkeres Quetschglas oder eine Birne verwenden, und fügen Sie Zeit hinzu.

Nach den Bewertungen in sozialen Netzwerken, Foren und anderen Online-Ressourcen zu urteilen, hat die Vakuummassage viele Unterstützer. Dieses Verfahren ist beliebt bei Menschen, die die sanftesten Verjüngungsmethoden anwenden und auf plastische Operationen verzichten möchten. Sie müssen keine Kosmetikerin oder einen Arzt aufsuchen, um die Behandlung durchzuführen, was Zeit und Geld spart. Eine solche Massage erfordert keine Geräte, wird zu einem angenehmen Ritual zur Selbstpflege und hilft der Haut, sich von Giftstoffen zu reinigen und mit ihren eigenen Ressourcen elastischer zu werden.

Der sichtbare Effekt ist normalerweise nach zwei Wochen der Anwendung dieser Technik spürbar.

• Es ist gut, wenn die erste Sitzung von einer erfahrenen Kosmetikerin durchgeführt wird, die zeigt, wie man die Gläser richtig benutzt und mit welcher Intensität die verschiedenen Zonen trainiert. Wählen Sie einen erfahrenen Spezialisten, dem Sie vertrauen können und der Ihnen ganz klar erklärt, wie Sie diesen Vorgang selbst durchführen. Danach können Sie sicher zu Hause mit der Selbstmassage fortfahren. Zahlreiche Überprüfungen von Frauen ermöglichen es, sicherzustellen, dass das Prinzip des Verfahrens einfach und klar ist.
• Eine Probesitzung wird am besten an Wochenenden durchgeführt, an denen Sie nicht zur Arbeit gehen müssen und keine wichtigen Ereignisse stattfinden. Dieser Rat wird gegeben, wenn die ersten Versuche des Verfahrens erfolglos sind und eine leichte Rötung im Gesicht auftritt.
• Wenn Sie es übertreiben und das Ergebnis einer Dosenbehandlung merkliche Blutergüsse im Gesicht aufweist, können diese mit einem Stück rohen Kartoffeln verarbeitet werden. Dies ist ein gutes Beruhigungsmittel für viele Beschwerden, einschließlich solcher Hautläsionen.
• Dieser kosmetische Eingriff ist schön, mit einer Sauna oder einem Bad abzuwechseln. Während eines Besuchs im Dampfbad werden die Giftstoffe schneller entfernt, was wiederum die Wirksamkeit der Vakuummassage erhöht. Wenn die gesamte Prozedur für Sie richtig ist, ich aber deutlichere Ergebnisse erzielen möchte, sollten Sie Hardware-HF-Heben oder Vakuum-Walzenmassage ausprobieren. Das erste beinhaltet zusätzlich zum Vakuum die Exposition gegenüber Radiowellen und das zweite die Exposition gegenüber Walzen.

Fortschritte in der Kosmetik und ästhetischen Medizin geben Frauen die Möglichkeit, in jedem Alter jung auszusehen. Die Hauptsache - die geeigneten Methoden zu wählen. Unabhängig vom Hauttyp kann eine Vakuummassage dazu beitragen, dass die Haut elastischer wird und kleine Hautfehler entfernt werden. Diese nützliche Heilungsmethode gibt Ihnen schnell und einfach einen gesunden Teint zurück und ermöglicht es Ihnen, Ihr Spiegelbild zu genießen, auch wenn Sie die Reise zum Salon aus irgendeinem Grund verschieben müssen.

Im folgenden Video erfahren Sie mehr über die Vakuum-Gesichtsmassage.