Angst, verrückt zu werden: Ursachen und Symptome, Kampfmethoden
Wie oft verwenden wir den Satz: "Sie sind verrückt!". Und wir glauben nicht einmal, dass dieser Ausdruck bei manchen Menschen unangenehme Gefühle und sogar Angst hervorrufen kann. Und das alles, weil es Menschen gibt, die große Angst haben, ihre geistige Gesundheit zu verlieren. Eine Phobie, die sich in milder Form manifestiert, ist keine Krankheit, aber es ist notwendig, rechtzeitig auf dieses Problem zu achten und es zu bekämpfen.
Was ist das?
Normale Menschen haben Angst vor Krankheiten. Das ist ganz normale Angst. Die meisten von uns haben Angst vor dem Gedanken, die Kontrolle über sich selbst zu verlieren. Und das ist auch nicht ungewöhnlich. Die Hauptsache ist, dass diese Angst nicht dauerhaft wird.
Ein vernünftiger Mensch, der sich zu seinen Taten meldet und für seine Taten verantwortlich ist, hat Angst, seinen Status zu verlieren und im Sinne der sozialen Anpassung völlig hilflos zu werden. Dieselbe Person ist sich möglicherweise bewusst, dass die Krankheit Menschen nicht nach Status oder Wohlbefinden auswählt. Daher verstehen wir alle, dass jeder seinen Verstand verlieren kann. Von hier kommt die Entwicklung von Phobien.
Natürlich müssen wir reservieren: Nicht jeder von uns kann den ganzen Tag über dieses Problem nachdenken. Ein sehr kleiner Teil der Menschen hat große Angst, verrückt zu werden. Der Größere mit einer stabileren Psyche versucht, nicht darüber nachzudenken.
Kein Wunder, dass eine solche Störung nicht psychiatrischer Natur ist, sondern eher psychologischer Natur. Aus diesem Grund ist es nicht in der Liste der schwerwiegenden Krankheiten enthalten, die die internationale Gemeinschaft aufgestellt hat. Und das alles, weil diese Phobie darauf hindeutet, dass eine Person bestimmte Gründe hat, Angstzustände zu entwickeln. So werden sie getrennt.
Soziokulturell. Sie treten auf, wenn eine Person verschiedene psychoemotionale Belastungen im Leben hat. Auch berufsrisikobezogene Tätigkeiten können zu einem solchen Zustand führen. Wenn man diese Abhängigkeit von der Meinung eines anderen hinzufügt, wird der Fortschritt bei der Entwicklung einer Phobie unvermeidlich. Separat ist auf die genetische Veranlagung hinzuweisen. Und wenn jemand weiß, dass sein naher Verwandter an Wahnsinn leidet, kann die Angst, das Schicksal eines kranken Verwandten zu wiederholen, zunehmen und zu Panikattacken werden.
Persönlichkeitsmerkmale des Charakters. Menschen mit erhöhter Angst, mangelndem Vertrauen in ihre Fähigkeiten, einer Tendenz zu Depressionen und Stress haben möglicherweise Angst vor Wahnsinn.
Es muss daran erinnert werden, dass sich die Angst vor Wahnsinn auf psychogene Störungen bezieht. Sie können zu psychischen Problemen führen. Psychologen sagen: Wenn eine Person zu einem solchen Zwangszustand neigt, dann hat sie bereits geistige Anomalien.
Ursachen
Oft definieren Neurologen eine Krankheit als vegetovaskuläre Dystonie (VVD). Diese Diagnose ist für ihre vielfältigen Symptome bekannt und gehört zu einer Gruppe anderer Diagnosen. Pathologische Veränderungen im vegetativen System führen zur Angst, verrückt zu werden. In diesem Fall kann die Phobie eine echte Gefahr für die Gesundheit darstellen.
Vegetika ist für eine Therapie nicht geeignet. Damit der Patient nicht mehr an seine Phobie denkt, müssen Sie einen bestimmten Grund finden, nach dem er die Angst vergessen kann.
Menschliche Ängste und Panikattacken sind miteinander verflochten. Die Entstehung solcher Zustände führt dazu, dass der Einzelne Angst hat, verrückt zu werden. Das Persönlichkeitsstörungssyndrom beinhaltet Panikattacken.Es stellt sich heraus, dass der Patient diese Gewebe nicht verlassen kann. Dann hat er Angst, anderen Schaden zuzufügen. Er verlässt zunehmend das gesellschaftliche Leben und der Prozess wird vollständig irreversibel.
Und das alles kommt von der Tatsache, dass der neu begonnene Angriff der Angst anders wird als der vorherige. Ein Mensch verliert die Kontrolle über sich selbst, und nur eine rechtzeitig zu leistende fachliche Hilfe kann ihn vor einer psychiatrischen Erkrankung bewahren.
Bei einer Neurose besteht auch die Angst, den Verstand zu verlieren. Die Menschen fürchten, die Kontrolle zu verlieren, und diese Angst erzeugt noch mehr Angst. Und dann können folgende Zustände auftreten: posttraumatischer, akuter oder chronischer Stress, neurasthenisches Syndrom, Hypochondrie, Zwangsstörung, generalisierte Angststörung (zahlreiche phobische Störungen).
Und dann kann ein häufiger Zwangszustand beginnen, in dem es keine Logik gibt. Die Person ist sich durchaus bewusst, dass sie die falschen Handlungen vornimmt, kann sich ihnen jedoch nicht widersetzen. Und danach überzeugt er sich in seinem Wahnsinn.
Die Mehrdeutigkeit (dass eine Person bestimmte psychische Störungen hat) verursacht einen Zustand, der Hypochondrie genannt wird. Menschen mit dieser Erkrankung wenden erhebliche Anstrengungen für die Behandlung auf. Sie glauben aufrichtig, dass sie Abweichungen haben. Und selbst wenn ihnen gesagt wird, dass sie vollkommen gesund sind, glauben sie weiterhin an ihre Krankheit, was durch die Tatsache gerechtfertigt ist, dass Ärzte sich irren und einfach keine korrekte Diagnose stellen können.
Diese Störung erfordert eine Langzeitbehandlung in einem Krankenhaus.
Patienten mit der Diagnose einer Schizophrenie sind körperlich beeinträchtigt. Im Anfangsstadium ist der Einzelne noch ein bisschen, aber er versteht, dass etwas mit seinem Bewusstsein nicht stimmt. Wenn beispielsweise akustische Halluzinationen auftreten, kann der Patient echte von erfundenen Geräuschen unterscheiden. Dann verschlimmert die Angst vor einer wahnsinnigen Handlung den Krankheitsverlauf.
Wenn die Angst verrückt wird, beginnt der klinische Verlauf der Schizophrenie, der sich in episodisch-progressiver Form äußert. Dann kann es zu Erleuchtung kommen, wenn eine Person vollständig versteht, dass ihm etwas passiert. Und es verstärkt die Angst weiter. Der Einzelne versteht jedoch nicht, dass er bereits den Verstand verloren hat.
Oft gibt es Fälle, in denen soziale Ursachen die Angst wahnsinnig machen können: emotionale oder körperliche Überlastung, Müdigkeit, Anspannung im persönlichen Leben und bei der Arbeit.
Menschen, die sehr beschäftigt sind, nicht über ausreichende Lebensgrundlagen verfügen, neigen zu Phobien, um den Verstand zu verlieren. Infolgedessen wird eine Person depressiv, und dies verschlimmert nur seine Situation. Die Aufmerksamkeit nimmt ab, das Gedächtnis wird schwächer und die mentalen Prozesse verlangsamen sich.
Diese somatischen Störungen führen zum Gedanken an seinen Wahnsinn. Wenn Sie diesen Zustand nicht loswerden, gibt es weitere Suizidtendenzen.
Um eine so genannte Dyspsychophobie zu überwinden, müssen Sie Psychotherapiekurse durchführen. Rehabilitationsmaßnahmen wie Erholung im Freien, ein Ausflug ans Meer oder völlige Entspannung zu Hause tragen dazu bei, eine Person aus diesem Zustand zu entfernen.
Die induzierte Wahnstörung drückt sich in der emotionalen Beziehung zwischen sehr nahen Menschen aus, wenn ein Individuum mit einer bestimmten psychischen Erkrankung versucht, diese auf eine nahe Person zu übertragen. Als Antwort versucht sein völlig gesunder Verwandter, eine Entschuldigung für ein solches Verhalten zu finden. Am Ende fangen beide an, gleich zu denken. So ist die gemeinsame Überwindung der Angst, nicht verrückt zu werden. Wenn beide mit der Behandlung beginnen, kehrt der adäquate Verwandte viel schneller zur Normalität zurück und der Patient setzt die Behandlung fort.
Wie man kämpft
Eine Phobie kann nur dann schnell gewonnen werden, wenn sich die Person selbst ihres Zustands bewusst ist und beginnt, Willenskraft zu zeigen.Es ist schwierig, die Neurose alleine zu überwinden. Es wird Psychologen und Psychotherapeuten mit den folgenden Methoden helfen:
- Psychoanalyse ist eine obligatorische Verbindung, eine Person muss den Grund für ihre Befürchtungen selbstständig erkennen;
- Hypnose kann angewendet werden;
- kognitive Therapie wird auch wirksam sein;
- Kunsttherapie (Kunstbehandlung);
- in einem sehr vernachlässigten Fall wird die medikamentöse Behandlung helfen.
Sie können auch vorschlagen, nach dem Prinzip "Feuer mit einem Keil schlagen" zu handeln. Wir müssen versuchen, Ihren Ängsten das Existenzrecht zu geben. In Gedanken kann man sich "wenden" und jede Situation berücksichtigen. Es schadet niemandem, auch Ihnen nicht. Stellen Sie sich also vor, Sie verletzen eine Person oder werden zu einem Verrückten und rennen nackt die Straße entlang. Danach ist es notwendig, Ihre Einstellung zu den oben aufgeführten Ereignissen zu untersuchen.
Wenn Sie von dem bloßen Gedanken angewidert sind, dass Ihnen solche unangenehmen Ereignisse passieren können, bedeutet dies, dass alles in Ordnung mit Ihrem Bewusstsein ist. Und die Analyse hat gezeigt, dass Sie eine vernünftige Person sind und absolut nichts zu befürchten haben.
Arbeite mit dem Unterbewusstsein
Diese Praxis wird dazu beitragen, die Angst zu beseitigen, die Kontrolle über sich selbst zu verlieren. Erfahren Sie, wie Sie störende Installationen beseitigen können. Dies können sein: Angst vor aggressiven Handlungen (du solltest nicht deine Stärke zeigen), Angst vor Freiheit (du musst ertragen, auch wenn du etwas nicht magst), Angst vor Einsamkeit (bitte andere in der Hoffnung auf ihre Gunst) usw.
Diese Installationen werden nichts Gutes zum Leben erwecken. Nicht ohne Grund wird sogar in einem berühmten Lied gesungen: "Du sollst dich nicht über eine veränderliche Welt beugen." Am Ende werden Sie nicht allen gefallen, aber Sie können leicht Ihre Psyche verletzen und sich in eine Depression stürzen. In der Angst, verrückt zu werden, verbirgt sich zunächst die Verleugnung des eigenen Selbst. Denken Sie daran, dass die falschen Einstellungen zu dieser Verleugnung beitragen, bis Sie lernen, Nein zu ihnen zu sagen.
Psychologen sagen, dass es unmöglich ist, lange Zeit innerlich wütend zu werden. Solche Emotionen sollten sich ausbreiten. Und wenn Ihr Wille aufgrund von Umständen unterdrückt wurde, auf die Sie keinen Einfluss haben, dann lassen Sie sich ein wenig verärgern.
Denken Sie an eine Regel: Behalten Sie keine schlechten Gefühle in sich, dann werden Sie niemals unter Phobien leiden.
Im folgenden Video erfahren Sie mehr über die Ursachen von psychischen Störungen.