Alles im Leben kann jemals enden, auch die Liebe. Das heißt aber nicht, dass mit dem Weggang der Liebe unser glückliches Dasein endet. Im Gegenteil, auf eine Sitzung folgt eine andere. Aber warum ist es so krank? Vielleicht, weil wir nicht wissen, wie wir die gleiche Platte wechseln und "drehen" sollen, bis Leiden unser Wohlbefinden beeinträchtigt?
Warum ist es schwierig, einen jungen Mann loszulassen und zu vergessen?
Leiden ist Mädchen eigen. Subtile Naturen verlieben sich und glauben, dass sie glücklich sein werden. Dies geschieht, weil die weibliche Psyche immer auf den Glauben an eine Auserwählte setzt.
Junge Frauen neigen dazu, ihre geliebten, nicht existierenden Eigenschaften „zuzuschreiben“. Und tatsächlich läuft alles schief, wie wir möchten. Der Typ ist kein anständiger Mann. Es ist kein Geheimnis, dass der Vertreter des stärkeren Geschlechts, solange er sich um die Dame des Herzens kümmert, versucht, sich nur von der besten Seite zu zeigen. Er schreibt sich verschiedene Tugenden zu, benimmt sich wie ein Ritter. Das ist die Psychologie der Männer. Um Ihr Anbetungsobjekt zu verführen, gehen Sie einfach nicht Jungs. Die ganze Welt ist bereit, auf die Füße zu werfen. Aber die Zeit vergeht und einige schauen zur Seite, während andere sich kalt anfühlen.
Das ist nicht überraschend. Viele Männer können nicht ein Leben lang dieselbe Frau lieben. Und wenn es aufgrund des Verschuldens des Vertreters des stärkeren Geschlechts zu einer Trennung kam, bedeutet dies, dass Sie die falsche Person getroffen haben. Wenden Sie sich daher nicht diesem Problem zu.
Es gibt jedoch immer jemanden, der argumentiert, dass das Herz nicht befehlen kann. Was sicher beantwortet werden kann ist, dass dies eine kontroverse Frage ist.
Durch den Verlust eines geliebten Menschen oder durch seinen Verrat geraten einige Mädchen in eine tiefe Depression, andere hingegen vergessen schnell die negative Erfahrung.
Dies geschieht, weil die weiblichen Charaktere vielseitige Merkmale aufweisen und die Vertreter des schwächeren Geschlechts sowie der Männer in starke Persönlichkeiten und schwache Charaktere unterteilt sind. Mädchen, die ihre Gefühle nicht in den Händen halten können, bewegen sich in einem Kreis von Leiden. Sie rechtfertigen die Besessenheit mit einer starken Bindung an eine andere Person.
Dies geschieht aus verschiedenen Gründen.
- Manche Menschen mögen es, ihren Schmerz zu genießen. Sie lieben es, sich selbst zu opfern. Davon genießen sogar einige. Natürlich ist ein solches Vergnügen zweifelhaft und kann zu einem depressiven Zustand führen.
- Andere haben solche Eigenschaften, die besonders aufdringlich sind. Die psychologische Abhängigkeit einer Person von einer anderen ist charakteristisch für eine neurotische Persönlichkeit. Diese Tendenzen müssen auf vielfältige Weise bekämpft werden. Zuallererst ist es notwendig, dass die Person selbst ihre Besessenheit loswerden möchte, etwas zu erreichen.
- Egoistische Gewohnheiten tragen auch zu erhöhten Schmerzen während der Trennung bei. In dieser Situation gibt es Gefühle, die darauf abzielen, dass sich der Vertreter des schwächeren Geschlechts beleidigt fühlt und fragt: „Wie könntest du mich verlassen, so schön und geliebt von allen?“. Aus diesen Gedanken entwickelt sich ein Minderwertigkeitskomplex und Zwangszustände.
- Die Nichtannahme der Realität führt zu Leiden. Das Mädchen will den jungen Mann nicht loslassen. Die ganze Zeit scheint es ihr, dass die frühere Geliebte zu ihr zurückkehren wird und sie wieder glücklich sein wird, wie zuvor.Erwartungen erhöhen den Stress und dies führt zu einer Verschlechterung des Problems.
- Nach dem Zerfall der Beziehung leiden einige Mädchen, weil sie ihre dekadente Stimmung lange Zeit nicht unterdrücken können. Das Gefühl der Trauer verfolgt sie und verstärkt sich jeden Tag. Es kommt dazu, dass ein Mensch die Fähigkeit verliert, zu träumen, nach etwas zu streben, das heißt, er stürzt sich in den Abgrund negativer Emotionen. In diesem Fall kann nur die Hilfe von Spezialisten das Problem beseitigen.
Wenn eine schwierige Phase eintritt, ist zu beachten, dass die Hilfe von der Seite Sie früher oder später zu einem positiven Ergebnis führen wird. Beachten Sie jedoch, dass sich die Person selbst bemühen sollte, so schnell wie möglich aus der Depression herauszukommen.
Niemand kann dir so gut helfen, wie du es selbst tust.
Wie nehme ich?
Es ist schwierig, es zu schaffen, aber Sie können, wenn Sie es stark wollen. Schließlich leiden Sie nicht so sehr unter der Person selbst, sondern unter den Emotionen, die Sie erlebt haben, als Sie dieser Person nahe standen.
Es ist notwendig, diese beiden Konzepte zu trennen. Dann fällt es Ihnen leichter, Ihre Gefühle zu verstehen. Und dazu helfen einige Tipps.
- Zuallererst müssen Sie eines verstehen: Wenn das Ende einer Beziehung gekommen ist, bedeutet dies, dass Sie einen Fehler bei Ihrer Wahl gemacht haben. Vielleicht war dein junger Mann nicht so, wie du ihn dir vorgestellt hast.
- Als nächstes müssen Sie herausfinden und sich fragen, ob es zwischen Ihnen echte Gefühle gab. Vielleicht haben Sie sich Ihre eigenen Gedanken ausgedacht und an sie geglaubt. Versuchen Sie, die Ereignisse zu analysieren, die Ihnen passiert sind, als Ihr junger Mann in der Nähe war. Sie können viele Inkonsistenzen in seinen Handlungen finden.
- Schließlich sollten Sie nicht hoffen, dass sich noch etwas formiert, und Ihr Freund wird zu Ihnen zurückkehren und um Vergebung bitten. Das wird niemals passieren. Und je schneller Sie das verstehen, desto schneller öffnet sich Ihr Herz für neue Gefühle.
- Schauen Sie sich um und Sie werden sehen, dass Sie nicht allein sind. Vielleicht triffst du morgen einen anständigen Menschen, den du lieben wirst.
- Sie müssen nicht aufwachen und denken, dass dieser Tag ohne Ihren Liebsten wieder vergehen wird. Trainieren Sie sich, um sicherzustellen, dass Sie morgens die Augen öffnen und nicht an die verlorene Beziehung denken, sondern an die Ereignisse, die tagsüber passieren müssen. Sie werden mit Sicherheit auf interessante Treffen mit Kollegen, Studien und Hobbys warten, die Sie in Ihrer gesamten Freizeit verbringen sollten.
- Schalten Sie Ihren Geist auf eine andere Welle. Lerne anders zu denken und dann wirst du Erfolg haben.
Akzeptieren heißt, das Problem zu verstehen und sich dessen bewusst zu werden. Sobald Sie dies tun, beginnt der Rehabilitationsprozess.
Wie einfach ist es, den Abschied zu überleben?
Das Mädchen muss sich nicht mit einem negativen Ereignis befassen. Es ist wichtig zu verstehen, dass es im Leben keine Zufälle gibt. Alles, was in unserem Schicksal passiert, muss eines Tages passieren. Aber wie sie sagen, ist alles, was getan wird, zum Besten. Und es ist schwierig, dieser Aussage zu widersprechen.
Die Umstände, wie sie uns auf den ersten Blick erscheinen, sprechen oft nicht für uns. Wir fangen an, sehr unter Verlust und Ressentiments zu leiden. Mit der Zeit kommt die Erkenntnis von allem, was passiert. Es gibt kein Bedauern mehr in der Seele, denn es wird klar, dass das Schicksal uns gerade vor unnötigem Leiden bewahrt. Zum Beispiel traf eine Frau einen geliebten Mann. Sie wartete, dass eines Tages die Auserwählte ihr ein Angebot machen würde. Aber die Zeit verging und der Vertreter des stärkeren Geschlechts benutzte seinen Partner weiterhin für seine eigenen Zwecke. Warum Verpflichtungen eingehen, die einem verheirateten Mann innewohnen, wenn man ohne sie leben kann? Dies ist in der Regel, was Soziopathen tun.
Ein Mann in dieser Situation passte zu allem, aber die Frau litt, weil sie sich der Zukunft nicht sicher war. Und so kam er. Der junge Mann lernte eine neue Liebe kennen und eine Ex-Freundin steckte die Tür aus, als eine unnötige Sache. Aus solchen Ereignissen resultiert der Schock jeder Frau. Und das ist ganz normal. In diesem Fall lohnt es sich nicht, lange zu leiden.Es ist notwendig zu erkennen, dass das Schicksal Ihnen die Chance gegeben hat, schwerwiegendere Konsequenzen loszuwerden. In Zukunft wirst du ein neues Treffen mit einem anständigen Mann finden. Sie werden sicherlich glücklich sein.
Tritt stark durch die Vergangenheit und bewege dich auf dem Lebensweg weiter.
Es muss daran erinnert werden, dass nichts Gutes in einer solchen Beziehung auf Sie gewartet hat und nicht länger warten wird. Betrachten Sie sich in gewissem Maße als glücklich und danken Sie Ihrem Schutzengel. Eine andere Situation, als sich das Mädchen und der Mann plötzlich trennten. Nach einer langen Beziehung verließ er seine Freundin. Der Schmerz des Verlierens zerreißt die Seele. Hier gilt es jedoch zu überlegen und sich zu fragen, ob Liebe in Ihrer Beziehung war. Vielleicht war es nicht so, und alles, was so grundlegend und glücklich schien, haben Sie sich ausgedacht.
Tränen der Trauer werden nicht helfen. Daher müssen Maßnahmen ergriffen werden, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Versuchen Sie zunächst, sich an die guten Momente in Ihrem Leben zu erinnern, als Sie mit Ihrem Liebsten zusammen waren. Dann erinnere dich an die Negative. Wägen Sie geistig die Vor- und Nachteile ab. Es ist möglich, dass Sie sehr überrascht sein werden, dass Sie sich praktisch an nichts Gutes erinnern. Und so stellte sich heraus, dass Sie vor einem Monat ein zuverlässiges Heck hatten, das sich als nicht so zuverlässig herausstellte, wie es schien.
Wisse, dass ein anständiger Kerl, bevor du eine Beziehung beginnst, immer über die Konsequenzen nachdenkt.
Ein echter Mann geht Verpflichtungen ein und erfüllt sie trotz allem. Natürlich kann im Leben alles passieren, aber ein anständiger junger Mann wird nicht "alles in Kleinigkeiten verschwenden". Wenn er geschworen hat, dich zu lieben, wird er sein Versprechen erfüllen. Wenn Sie eine andere Art von Mann bekommen (falsch, egoistisch, emotional kalt), sollten Sie es nicht bereuen, dass Ihre Beziehung zu ihm zusammengebrochen ist. Es war vorhersehbar, man konnte ihre Lebensfähigkeit aufgrund bestimmter Umstände einfach nicht einschätzen. Höchstwahrscheinlich wird Ihr Geist von einer starken Leidenschaft, Leidenschaft oder Liebe überschattet.
Es ist wichtig, dass Sie jetzt wieder frei sind.
Momentan ist es nicht angebracht, eine neue Beziehung zu beginnen. Andernfalls werden Sie nach dem Zufallsprinzip nach einem neuen Partner suchen, und solche Aktionen sind mit Fehlern und neuen Enttäuschungen behaftet. Zuerst musst du dich mit deinen alten Gefühlen auseinandersetzen. Lass die Situation los und lebe einfach. Sie betreten nach und nach einen neuen Lebenskanal. Das Schicksal wird Ihnen neue Gefühle schenken. Schwierigere Situation für diejenigen Frauen, die sich mit verheirateten Vertretern des stärkeren Geschlechts treffen.
Es ist nicht verwunderlich, dass für manche Ehemänner die Anwesenheit von Kindern und des Ehepartners kein Hindernis für eine parallele Beziehung zu einem Mädchen darstellt.
Die männliche Psychologie ist so angeordnet. Aber Mädchen müssen bedenken, dass die Beziehung zu einem verheirateten Mann nichts Gutes bringt und abrupt und sehr schlecht enden kann:
- Die bösartige Leidenschaft seiner Frau wird möglicherweise von seiner Frau erkannt, und Sie werden möglicherweise von ihr angegriffen.
- der rechtmäßige Ehegatte beendet alle Versammlungen, da er alle Rechte hat;
- Sie verbringen Ihre kostbare Zeit mit der Person, die Sie benutzt.
Wenn Ihre Beziehung zu einem verheirateten Mann beendet ist, sollten Sie sich in diesem Fall eher freuen als aufregen. Erinnern Sie sich nicht an die Worte und Versprechen, die Ihr Partner Ihnen während der Besprechungen gegeben hat. Denken Sie daran, dass er dies getan hat, um Ihre Beziehung zu verlängern und Ihre Wache niederzuschlagen. Nur ein kleiner Prozentsatz der verheirateten Männer hält, was sie versprechen. Und wenn das Versprechen, sich von seiner Frau scheiden zu lassen, erfüllt ist, dann geschieht dieser Schritt unter großem Druck der Herrin.
Sie sollten Ihre Nerven nicht mit einem nicht ganz so vollwertigen Herrn verschwenden, denn eine Hälfte von ihm gehörte immer seiner Frau und seinen Kindern, die andere (weniger verlässlich) Ihnen.
Hören Sie auf zu leiden und werden Sie sich der offensichtlichen Tatsachen bewusst. Wenn Sie sie erkennen, werden Sie feststellen, dass Sie Glück haben und keine Zeit hatten, den größten Teil Ihres Lebens umsonst zu verbringen.Stimmen Sie sich optimistisch auf und Sie sind wieder offen für neue Besprechungen.
Wie lange wird es dauern
Welche Zeit benötigt wird, um sich von der Vergangenheit zu erholen, wird niemand mit Sicherheit sagen. Einige der Gerechten vergessen die negative Erfahrung sofort und erinnern sich später nicht mehr, und jemand erlebt ein Leben lang. Das ist aber extrem. Am häufigsten wird dies sehr schmerzhaft toleriert. Versuchen Sie, die Kraft zu finden, Ihr eigenes Leben glücklich zu beginnen.
Was nicht zu tun?
Jeder anständige Mensch wird sich trotz der starken Schmerzen in den Händen halten. Versuchen Sie, Selbstbeherrschung zu kultivieren. Kontrollieren Sie Ihre Gefühle und Emotionen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihre Zähne zusammenbeißen, mit geradem Gesicht gehen und mit aller Kraft die Tränen zurückhalten sollten. Wenn es zu einer Trennung kommt, steht der mentale Zustand der Person kurz vor einem Nervenzusammenbruch. Dies ist ein unangenehmes, aber normales Ergebnis.
In diesem Moment ist es notwendig, Ihre Gefühle auszulöschen: weinen, laut weinen und sich selbst bemitleiden. In keinem Fall sollte dieser Zustand zu einem langfristigen Prozess werden. Um dies zu verhindern, fange an, dich so schnell wie möglich aus negativen Emotionen herauszuholen.
Um das Wohlbefinden zu verbessern und den Trennungsprozess zu mildern, sollten Sie einige Dinge nicht tun.
- Skandalisieren und entlarven Sie Ihre Wutanfälle, damit alle sie sehen können. Sie werden damit nichts erreichen, sondern die Meinungen der Menschen um Sie herum zerstören.
- Tut euch selbst nicht leid und lasst es zu, dass andere es tun. Mitleid ist ein schlechtes Gefühl. Je mehr du dich mit Leiden quälst, desto mehr wird deine Depression zunehmen. Darüber hinaus können nicht alle Ihre Verwandten und Freunde aufrichtig mit Ihnen sympathisieren. Es wird diejenigen geben, die Ihre Trauer gegenüber den umliegenden "Gratulanten" verspotten.
- Sich anzuschließen ist auch eine schlechte Idee. Im Gegenteil, mehr kommunizieren, an öffentlichen Veranstaltungen teilnehmen.
- Räche dich nicht und sei nicht böse. Diese Maßnahmen werden das Problem nur verschlimmern.
Tipps für Psychologinnen
Der Spezialist wird Ihnen sicherlich helfen und Sie aus negativen Emotionen herausziehen, wie aus einem dunklen Brunnen. Dafür muss man aber die Mittel und die Zeit haben. Wenn Sie sich aus irgendeinem Grund keine Hilfe von außen leisten können, wenden Sie sich an einen Psychologen.
- Hör auf, an die Person zu denken, die dich verletzt hat. Erinnerungen helfen ihm nicht zurück, sondern der depressive Zustand, den Sie machen.
- Um die Gefühle, die Sie für einen ehemaligen Liebhaber haben, schnell zu zerstören, versuchen Sie, die Vergangenheit nicht aufzurühren. Wenn Sie denken, dass Sie wieder an Ihren Partner und an das denken, was mit ihm verbunden war, dann richten Sie sich sofort auf und wechseln Sie Ihr Bewusstsein zu etwas anderem. Denken Sie beispielsweise an das bevorstehende glückliche Ereignis oder die Arbeit. Tun Sie dies ständig und nach und nach, werden solche Handlungen zur Gewohnheit.
- Schreiben Sie alle Ihre Erfahrungen auf Papier. Drucken Sie jeden Buchstaben sorgfältig aus und fügen Sie jedem Wort Ihren eigenen Schmerz hinzu. Lass das Papier für dich eine Art "Weste" sein, in der du weinen kannst. Dann zerknittere es und zünde es an. Schauen Sie sich das Feuer und den Rauch an und stellen Sie sich vor, wie all Ihre Probleme verschwinden.
- Sport treiben. Diese Leidenschaft wird hundertprozentig dazu beitragen, den obsessiven Zustand loszuwerden.
- Fange an, dein Aussehen zu üben. Ändern Sie Ihr Bild bis zur Unkenntlichkeit. Diese Maßnahmen erfordern viel Zeit und Mühe. Sie werden einfach nicht die Ressourcen haben, um zu leiden.
- Finde neue Freunde und Gleichgesinnte. Tu mit ihnen, was du liebst.
Gehen Sie mit einem Positiven durchs Leben und kommunizieren Sie nicht mit Menschen, die Sie mit etwas verärgern könnten.
Versuche nicht das Negative zu bekämpfen, sondern gehe geschickt davon weg. Und dann wirst du unverwundbar.