Was tun, wenn Sie beleidigt sind?

Beschwerde ist eine natürliche Reaktion auf aggressive und böse Handlungen anderer. In vielen Fällen hilft Ressentiments, ihre Interessen und Rechte zu verteidigen, was zu Vergeltungsmaßnahmen führt. Aber was ist, wenn sie Sie, wie es Ihnen scheint, zu oft beleidigen? Wie soll ich mich verhalten, wenn mein Freund beleidigt ist? Der Artikel wird sich darauf konzentrieren, wie auf solche unangenehmen Situationen reagiert werden kann.

Unsere Reaktion auf die Handlungen anderer ist sehr individuell. Aber stimmen Sie zu, wenn Sie eine übermäßig launische und trotzig verletzliche Person sehen, möchten Sie eine enge Kommunikation mit ihr vermeiden.

Sicherlich hat jeder mindestens einmal solche Leute getroffen, sanftmütig und nicht aggressiv, aber sicherlich buchstäblich die ganze Welt beleidigt. Bei ihnen gibt es wirklich oft Probleme, die sie lange und schwer zu erleben haben. Bei der Arbeit sind sie trotz der Verdienste nicht gemocht. Sogar nahe Leute verletzen sie oft.

Der Mann selbst macht demütig alles durch, kommt mit niemandem in direkten Konflikt. Die Rolle des Leidenden ist fest mit ihm verbunden.

Tatsache ist, dass alle Menschen in der Lage sind, Wut, Angst, Aggression und andere Emotionen zu erfahren. Aber starke Gefühle, die im Bewusstsein als Reaktion auf Ereignisse und Situationen entstanden sind, erfordern eine Art Ausweg. Und hier sprechen wir über die Fähigkeit oder Unfähigkeit, sie auszudrücken und zu erfahren.

Spezialisten Charakter, die oben beschrieben wurden, nennen Experten masochistisch. In diesem Fall sprechen wir nicht über sexuelle Vorlieben. Dies bezieht sich auf die unbewusste Rache selbst aufgrund der Tatsache, dass eine Person nicht über die Techniken eines adäquaten Aufwallens von Emotionen verfügt.

Am häufigsten sind dies diejenigen, deren Eltern jegliche Manifestationen der Gefühle ihres Kindes strikt unterdrückt haben. Sie könnten ihn beschuldigen oder beschimpfen, weil er geweint hat, laut gelacht oder unangebracht, nach Meinung der Eltern, ein Schrei, aber nur eine Phrase. Infolgedessen gewöhnt sich ein Mensch daran, absolut alle Emotionen in sich zu verstecken. Einschließlich fairer Aggression.

Das Fazit ist, dass sich eine solche Person im Erwachsenenalter verbietet, starke Emotionen zu erleben, sie zu leben und ihnen eine angemessene Lösung zu geben. Er ist demütig zurückhaltend, selbst in den ungeheuerlichsten Situationen, was oft Ärger bei anderen hervorruft und den Wunsch weckt, ihn dennoch zum Handeln zu bewegen.

Ein sehr genauer märchenhafter Prototyp einer Person mit masochistischen Charakterzügen ist Aschenputtel. Sanftmütig, gütig, dem Bösen und der Unhöflichkeit des Mädchens nicht zugestimmt. Sie verursacht Verachtung und starken Hass unter Schwestern und Stiefmutter. Ohne ihnen absolut keine, auch nur verbale, Zurückweisung zu geben, bringt er sie dazu, alles Neue und Raffiniertere zu erfinden.

Natürlich stellen sich hier einige Fragen. Wenn eine Person tatsächlich unbewusst Wut in sich selbst unterdrückt, ist es nicht gut? Ist er nicht glücklich, sich selbst zu verbieten, negative Gefühle gegenüber anderen zu haben? Die Antwort auf beide Fragen: leider nein.

Unterdrückte Emotionen, die durch unangenehme Situationen verursacht werden, gehen nirgendwo hin. Aber da ein Mensch sie nicht erlebt und seine Täter nicht ausdrückt, wenden sich harte Erfahrungen gegen ihn.

Beschwerden entwickeln sich zu Autoagression. In schwierigen Situationen, wenn eine solche Person Beleidigungen, Spott oder Unterdrückung erfährt, ist es für sie viel einfacher, ein bescheidenes Schaf zu bleiben. Dann wird jemand anderes schlecht und schuldig sein. Menschen mit einer solchen Charaktereigenschaft, die nicht reagieren, behalten ihr eigenes geschwärztes Bild im Kopf, was für sie sehr wichtig ist.

Möglicherweise haben Sie in den beschriebenen Charakterzügen jemanden von Ihren Lieben oder sich selbst gelernt. Lassen Sie uns als nächstes darüber sprechen, wie man sich verhält, wenn man beleidigt ist.

Die Psychologie gibt viele Empfehlungen, wie man sich im Falle von Beleidigung, Grobheit und anderen unangenehmen Handlungen anderer angemessen führen kann. Allerdings gibt es natürlich keine allgemeingültigen Anweisungen für alle Gelegenheiten. In jeder bestimmten Situation können nur Sie selbst den Schweregrad und den Schweregrad beurteilen und dann entscheiden, wie Sie darauf reagieren möchten.

• Ärger ist besser, sich selbst zu entziehen, als sich mit ihnen zu beschäftigen. Schätzen Sie Ihre Ruhe und kümmern Sie sich um Ihre Nerven. Wiegen Sie vor allem, was passiert ist. Verstehe die Gründe für das Verhalten desjenigen, der dich beleidigt hat. Vielleicht passierte die Situation durch Zufall und Sie wollten wirklich nichts Böses verursachen. Wenn sich der Täter aufrichtig entschuldigt, ist es am besten, ihm zu vergeben und sich dadurch einen Dienst zu erweisen, indem er sein Negativ loslässt.
• Überlegen Sie sich, wie es von außen aussehen wird, bevor Sie sich für eine Antwort entscheiden. Sagen wir, ein Kollege hat Ihnen einen schlechten Scherz gemacht, und Sie sind als Reaktion auf Flüche ausgebrochen. Ruiniert das nicht dein Image? Die Menschen fühlen sich zu denen hingezogen, die ruhig und angemessen sind, in der Lage sind, Fehler mit Verständnis zu behandeln und nicht über Kleinigkeiten verstreut zu sein. Sich auf die Ebene des Täters zu begeben oder sogar zu versuchen, ihn zu überholen, ist hässlich und unwürdig.

• Sollten Sie rechtswidrige Handlungen begangen haben, haben Sie das uneingeschränkte Recht, sich an die Polizei zu wenden. Entwöhnung oder Beschädigung von Sachen und Eigentum, obszöne Drohungen und Beleidigungen, die Anwendung auch milder Gewalt ist ein Verstoß gegen das Gesetz. Die Anwendung bei den zuständigen Behörden wird den Mobber zügeln und dem Unverschämten eine gute Lektion erteilen.
• Vielleicht bist du einfach zu anfällig für Empfindlichkeit. Witze, die an Sie gerichtet sind, verletzen Sie sehr, es scheint, dass alle Menschen Sie ständig belästigen, und der geliebte Mann tut alles, um Sie zu ärgern. In diesem Fall muss man damit arbeiten. Versuche nicht sofort zu blinken, sondern scrolle objektiv und bewerte die Situation. Stellen Sie ruhig einen Anspruch. Es mag gut sein, dass der Täter selbst bereit war, sich zu entschuldigen, aber Sie haben ihn mit Ihrer Wut verscheucht.
• Es tut weh, wenn ein geliebter Mensch beleidigt. Wenn wir immer noch bereit sind, Menschen aufzugeben, die uns gleichgültig gegenüberstehen, werden im Falle eines Fehlverhaltens eines Freundes, eines Ehemanns oder einer Ehefrau negative Gefühle und Ressentiments zuweilen vervielfacht. Bei einem geliebten Menschen lohnt es sich, besonders vorsichtig mit dem Ausdruck von Emotionen umzugehen. Benötigen Sie einen "Krieg" in einer Beziehung?

• Es gibt Menschen, die unhöflich, unhöflich und absichtlich verletzt sind. Es ist besser, sie nicht mit Ihrer Aufmerksamkeit zu ehren und, wenn möglich, die Kommunikation mit ihnen zu minimieren oder zu beenden.
• Das Gespräch mit einer Person, der Sie vertrauen, hilft oft bei Emotionen. Erzählen Sie ihm von Ihrer Beschwerde, drücken Sie all Ihre Gefühle darüber aus. Wenn Sie Ihre Gefühle auf diese Weise loslassen, können Sie sich mit größerer Wahrscheinlichkeit abkühlen und leichter auf die aufgetretenen Probleme reagieren.

Was zu tun ist, wenn Sie ständig beleidigt sind, sehen Sie im nächsten Video.