Schöne, starke, gepflegte Nägel - ein Traum, den Frauen leicht verwirklichen können. Und dafür müssen Sie kein Geld für die Salonpflege ausgeben. Es genügt, einfachen Empfehlungen zu folgen, und sehr bald wird es möglich sein, anstelle der kurzen Kante der Nagelplatte eine ästhetische Basis mit der richtigen Form zu erhalten - stark und ohne zusätzliches Wachstum.
Wie kann man schnell Nägel wachsen lassen, ohne zu viel Zeit oder Mühe darauf zu verwenden? Ist es möglich, die Nagelplatte zu stärken, ihre Zerbrechlichkeit zu verhindern und das erzielte Ergebnis zu speichern? Tatsächlich können Sie selbst in einer Woche Eigentümer schöner Naturnägel werden. Natürlich, wenn Sie sich anstrengen.
Merkmale der Struktur des Nagels
Nagel ist der natürliche Schutz der Finger vor Schädigungen und krankheitserregender Mikroflora. Es ist eine komplexe Bildung von erstarrtem Keratin. Sein sichtbarer Teil - die Platte (ebenso wie das Haar) hat keine Schmerzrezeptoren und -gefäße, so dass seine Oberfläche schmerzfrei und blutfrei bearbeitet werden kann.
Der Nagel wächst unter der Woche durchschnittlich um 1 mm. Gleichzeitig ist es sinnlos, den sichtbaren Teil der Platte zu nähren und zu befeuchten, da seine Struktur bereits geformt und unverändert ist. Beim Wachsen ist die Hauptwirkung auf die Wurzel gerichtet, wo wichtige biologische Prozesse stattfinden.
In der Nagelplatte bis zu 150 Schichten keratinisierte Keratinmembran, ergänzt durch Lipidschichten zur Gewebeverbindung. Etwa 15% sind Wasser, 5% Schwefel, der in kleineren Volumina (etwa 2% der Gesamtmasse) Nagelfestigkeit verleiht. Andere Mineralien sind in der Zusammensetzung vorhanden:
- Zink;
- Silizium;
- Calcium;
- Magnesium;
- Mangan.
Der Wurzelteil des Nagels ist unter der Hautrolle verborgen und vor äußeren Einflüssen geschützt. Sein wissenschaftlicher Name ist Matrix, und in seiner Struktur ähnelt dieses Element einer Haarzwiebel. Er ist es, der nützliche Substanzen ansammelt und die Zellstruktur des Nagels bildet. Dementsprechend kann jedes Mittel zur äußerlichen Anwendung nur den Zustand der Nägel visuell verbessern. Langfristig sind sie jedoch völlig unbrauchbar - hier sind ein systemischer Ansatz und eine intensive Ernährung der Matrix gefragt.
Wachstumsfaktoren
Bevor Sie anfangen, Ihre Nägel wachsen zu lassen, Es lohnt sich, eine Reihe wichtiger Faktoren zu berücksichtigen, die den Verlauf dieses Prozesses beeinflussen können:
- Standard-NagelwachstumsrateNach wissenschaftlichen Erkenntnissen beträgt der wöchentliche Abstand nicht mehr als 2 mm. Vitamin- und Mineralstoffmangel, schlechte Ernährung und Erbkrankheiten können diese Zahl verringern.
- Jahreszeit und klimatische Bedingungen. Im Sommer erhält der menschliche Körper ausreichend Vitamin D, das das Zellwachstum anregt und sich positiv auf die Keratinbildung auswirkt.
- Tragzeit Eine Veränderung des Hormonspiegels beschleunigt das Wachstum von Haaren und Nägeln erheblich. Während dieser Zeit hilft die Verwendung von Zubereitungen, die Calcium, Zink und Omega-3-Säuren enthalten, Plattenbrüche zu vermeiden.
- Salon Verfahren. Eines der wirksamsten Mittel zur Stimulierung des Nagelwachstums ist die Paraffintherapie. Durch die stimulierende Wirkung heißer Anwendungen im Bereich ihrer Anwendung wird der Durchblutungsprozess beschleunigt, Gewebe mit Sauerstoff gesättigt.
- Fettmangel im Körper. Wenn die Diät keine Produkte mit Fettsäuren enthält, bleiben die Nägel auch bei richtiger Pflege spröde und trocken.
- Schwacher natürlicher Schutz. Sie können Ihre eigenen Nagelplatten immer stärker machen, indem Sie regelmäßig einen klaren, farblosen Lack oder eine pflegende Beschichtung auf Ölbasis auftragen, die nicht gespült werden muss.
All diese Faktoren sollten berücksichtigt werden, bevor Sie anfangen, Nägel zu züchten.
Wie schnell wachsen?
Wie kann man zu Hause in kurzer Zeit lange und kräftige Nägel wachsen lassen? Zuerst müssen Sie berücksichtigen, dass das Einstellen eines Datensatzes für 2-3 Tage einfach nicht funktioniert. Sichtbare Ergebnisse können in nicht weniger als 7-10 Tagen erzielt werden, und noch realistischer, um sie in einem Monat gründlicher Pflege zu erzielen. Durch die Beschleunigung des Nagelwachstums an den Händen können die Regeln für ihre Pflege genau eingehalten werden.
Alle Hausaufgaben für den Zeitraum der Bildung der natürlichen Nagelplatte müssen in dauerhaften Handschuhen mit Fingern von ausreichender Länge durchgeführt werden. Für eine Weile lohnt es sich, auf die zugeschnittene Maniküre zu verzichten und sie durch eine feinere Version zu ersetzen, wobei die Nagelhaut mit einem Holzstab verschoben wird. Wenn die freie Zeit zum Erreichen des Ziels etwa eine Woche beträgt, lohnt es sich, täglich mit der Herstellung von Gelatinebädern für die Hände zu beginnen, um eine Massage durchzuführen.
Wenn Sie noch 14 Tage Zeit haben, können Sie spezielle Wachstumsförderer oder stimulierende Paraffintherapien, Heißwickel, verwenden. Sie helfen, das gewünschte Ergebnis viel schneller zu erzielen. Hat die Nagelplatte ein sprödes Aussehen, ist sie verblichen, verfärbt, mit Furchen und Streifen bedeckt - Sie müssen mit der Vitaminprophylaxe beginnen. Zu der Zeit lohnt es sich, eine helle Maniküre, traumatische Effekte abzulehnen. Behandlungen wechseln sich ab. Salzbäder ergänzen Jodkompressen, Massage mit Vitaminen, Zitronenmasken. So wird es wesentlich einfacher, die gewünschte Länge zu erreichen.
Wenn ein Monat in der Reserve ist, wird eine solche Zeit benötigt, um selbst die empfindlichsten und frechsten Nägel von Beschädigung, mechanischer Delamination und Bruch zu befreien. Die Gründe für eine intensive Erholung und Ernährung können folgende sein:
- eine deutliche Verlangsamung der Wachstumsrate - weniger als 4 mm pro Monat;
- das Auftreten von Flecken, Streifen, Rillen, Dellen oder Beulen auf der Oberfläche;
- Farbwechsel;
- Mangel an gesundem Glanz;
- Schichtung der Struktur in getrennte Schichten.
Jedes dieser Symptome ist ein Grund, in einen Salon oder zu Hause zu gehen. Eine intensive Mineralisierung, die Einwirkung von Fruchtsäuren und Meersalz führen zu einem Ausgleich der Nährstoffe in der Matrix.
Die Liste der verfügbaren Hausmittel zur Aktivierung des Wachstums der Nagelplatte ist sehr vielfältig.
Zu den beliebtesten Optionen gehören:
- Salzbäder. Wenn der Grund für das langsame Wachstum der Nägel der Mangel an Mineralien war, hilft spezielle Sorgfalt, ihn zu füllen. Die Bäder werden aus 100 ml warmem Wasser, 4 Tropfen Jod und 5 Gramm Meersalz hergestellt. In die fertige Lösung tauchen die Hände so ein, dass die Mischung die Nagelplatte vollständig bedeckt. Es ist notwendig, den Vorgang von 20 bis 40 Minuten fortzusetzen. Eine Reihe von Prozeduren wird fortgesetzt, bis Jod anfängt, die Nägel zu bemalen. Dies bedeutet, dass der Mangel an Mikronährstoffen im Körper wieder aufgefüllt werden muss.
- Zitronensaft Wenn die Nägel zu zerbrechlich sind und an den Spitzen brechen, hilft dieses Verfahren, das Problem zu beseitigen. Die Fingerspitzen werden in die frisch geschnittene Hälfte der sauren Frucht getaucht. Die Einwirkung von Säuren trägt zum Weißwerden der Haut bei und wirkt sich positiv auf den Gesamtzustand des Nagels aus. Der Vorgang muss ca. 20 Minuten fortgesetzt werden. Nach der Fertigstellung werden die Nägel gespült und die Hände mit einer Pflegecreme geschmiert.
- Kräuterbäder. Für ihre Durchführung müssen Sie einen Sud aus Klettenwurzel, Kamillenblüten und Johanniskraut (1 Teelöffel pro Liter Wasser) zubereiten. Die fertige Zusammensetzung sollte abgekühlt und als Grundlage für eine intensive Festigung der Nagelplatte verwendet werden. Die Prozedur wird regelmäßig durchgeführt: jeden Tag für 20-30 Minuten.Wenn noch ein Monat übrig ist, können Sie beim Wachsen langer Naturnägel Schritt für Schritt hervorragende Ergebnisse erzielen. Und der erste Schritt wird die Einführung von Vitaminen und Mineralstoffen in die Ernährung sein, die zur Verbesserung der Nagelplatte beitragen. Es ist notwendig, die Gewohnheit, Nägel zu beißen, loszuwerden. Das Zerfressen der Nagelspitze verziert keine Maniküre, führt zu Rissen und Schäden an der Keratinschicht.
Ein weiterer wichtiger Punkt - die richtige Wahl der Form. Für die Wachstumsphase ist es besser, die Nägel entlang der natürlichen Konturen zu feilen. Bei der Auswahl eines Nagelzubehörs sollte Glas- oder Polymerfeile mit einer feinkörnigen Struktur bevorzugt werden. Es schmerzt den Stoff weniger und ist in seinen Eigenschaften einer Metallfeile nicht unterlegen.
Intensive Ernährung ist ein weiteres wichtiges Geheimnis für effektives Nagelwachstum. Auf Glycerin basierende Mittel helfen dabei, Feuchtigkeit zu bewahren und die Nagelplatten vor dem Austrocknen zu schützen. Milchsäure pflegt sanft, wirkt wie ein weiches Peeling und schädigt die Oberfläche nicht so stark wie die Säuren.
Pflanzenöle - Shea Wood, Traubenkernöl, Kokosnuss - haben die Fähigkeit, Fettreserven aufzufüllen, Zerbrechlichkeit und Zerbrechlichkeit der Nagelplatte zu verhindern. Regelmäßige und richtige Pflege führt zu Ergebnissen. In nur einem Monat können Nägel in der gewünschten Länge geformt und das Wachstum beschleunigt werden.
Wie kann man bei der Behandlung eines Pilzes Nägel wachsen lassen? Wenn das Problem von einem Arzt erkannt und diagnostiziert wurde, müssen pathogene Mikroorganismen beseitigt werden, die die Keratinfasern schädigen. Geschieht dies nicht, werden die von der Nagelwurzel produzierten neuen Zellen infiziert. Die Platten verformen sich beim Wachsen. Nach Abschluss der Antimykotika-Therapie ist eine Vitaminisierung und Mineralisierung des Gewebes erforderlich. Erst dann kann die Länge wachsen.
Ordentliche Pediküre erfordert auch ein bestimmtes Nageldesign. Wenn seine Oberfläche durch enge Schuhe verletzt ist, die Kante in die Haut eingewachsen ist, die Spitzen abgezogen sind, muss nicht über gepflegte Beine gesprochen werden. Um einen Teller mit der gewünschten Form und Länge zu züchten, sollten Sie regelmäßig Verfahren zur Lösung dieses Problems durchführen. Nützliche warme Kräuterbäder, Paraffinverfahren, mit denen Sie der Nageloberfläche schnell Glanz verleihen können. Ebenfalls nützlich sind Anwendungen auf Ölbasis, die die Matrix intensiv nähren.
Produkte
Es gibt eine ganze Liste von Produkten mit nützlichen Eigenschaften für das Wachsen langer Nägel. Da Schichtung und Verdickung der Plattenränder häufig mit einem Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen einhergehen, ist es notwendig, diese in die Speisekarte aufzunehmen. Für die Gesundheit der Nägel werden benötigt:
- Gelatine. Es ist tierischen Ursprungs und wird nicht für Menschen mit hohen Blutgerinnungsraten empfohlen. Für alle anderen ist es eine wertvolle Kollagenquelle - ein Protein, das für die Elastizität des Gewebes verantwortlich ist. Mit Gelees, Gelees, Mousses, Aspik, kräftigen Fleisch- und Fischbrühen können Sie den Vorrat dieser wertvollen Substanz im Gewebe vollständig auffüllen.
- Biotin oder Vitamin H. Es gilt als das wichtigste für das Wachstum der Nägel. Es ist in Eiern, Milch, Käse, Fisch, Fleisch und Nebenprodukten enthalten, dh in Eiweißprodukten.
- Schwefel. Das erste Zeichen seines Mangels - die Verformung der Nagelplatte. Um den Mangel an dieser nützlichen Substanz auszugleichen, können Kohl, grüner Salat, Haferflocken und Buchweizen verwendet werden.
- Die Kombination von Eisen und Fluor. Zusammen werden diese Substanzen viel besser aufgenommen. Es lohnt sich, Meeresfrüchte, Fisch und Fleisch, Kartoffeln und Beeren zu verwenden. Äpfel, Grapefruits, Kartoffeln versorgen den Körper zusätzlich mit Vitamin C. Ein Zeichen von Eisenmangel ist eine Veränderung der Farbe des Nagels, das Auftreten von Unregelmäßigkeiten auf der Oberfläche des Tellers.
- Selen - ein unverzichtbares Mineral, das in wenigen Produkten enthalten ist. Mangel an Substanz äußert sich in Form von Porosität, Anlaufen der Nagelplatte.
Dieses Mineral ist in schwarzen Johannisbeeren, Algen und Kleie enthalten.Selen ist in Eiern, Oliven und Schlachtnebenerzeugnissen enthalten.
- Vitamin PP oder Nikotinsäure ist in ausreichender Menge in nicht raffiniertem Reis, Fleisch- und Fischprodukten, Hefe, Samen und Pilzen enthalten.
- Vitamine der Gruppe B Sie wirken sich positiv auf die Gesundheit der Frau aus, fördern die Geweberegeneration und stimulieren Wachstumsprozesse auf zellulärer Ebene. Sie finden sie in Getreideprodukten, Nüssen, Samen, Pilzen und Hefe.
- Vitamine A, E - fettlösliche Wertstoffe. Es ist ihr Mangel, der sich in zunehmender Trockenheit des Tellers, seiner Schichtung äußert. Die Dosis nützlicher Komponenten sollte jedoch sorgfältig gemessen werden. Bei der Lieferung mit Lebensmitteln - Eigelb, Fleisch, Fisch, Leber, Käse - werden sie in ausreichenden Mengen aufgenommen. Die Aufnahme der Darreichungsform von Vitamin A sollte jedoch unter ärztlicher Aufsicht erfolgen, da eine Überdosierung die Leberfunktion beeinträchtigen kann.
- Calcium und Vitamin D3Dies erleichtert die Assimilation - diese Kombination ermöglicht es, auch die empfindlichsten, spröde, geschwächten Nägel zu stärken. Sie können Substanzen aus fettem Fisch, Milchprodukten, Käse erhalten.
- Jod - eine Substanz mit einem Mangel, bei dem die Nägel anfälliger sind. Sie können es in leicht verdaulicher Form aus Lebensmitteln erhalten. Viel davon in Grünkohl, Muscheln und Garnelen, Spinat, Pilzen.
- Zink Der Mangel äußert sich in weißen Flecken auf der Oberfläche der Nagelplatte. Zinkmangel kann zur Entwicklung von Pilzinfektionen und zur Schädigung der Nagelplatte beitragen. Sie finden die Substanz in frischem Grün, Hülsenfrüchten und Getreide.
Vorbereitungen
Professioneller Aktivator ist eine gute Lösung, um Nägel in 5-7 Tagen wachsen zu lassen. Ein solches Mittel zur Beschleunigung der Keratinproduktion trägt dazu bei, die Wirkung herkömmlicher Verfahren zu Hause zu verdoppeln. Mit dem Stimulator können Sie keine Zeit mit der Vorbereitung von Bädern und Masken zu Hause verschwenden.
Zu den beliebtesten Optionen zählt die Lotion "Clavio", die über Apothekenketten vertrieben wird. Die Zusammensetzung der Flüssigkeit - Chitosan, Panthenol, Aloe-Blattsaft, Biotin, Ginseng. Die fertige Zusammensetzung ist leicht aufzutragen, enthält keine gefährlichen flüchtigen und alkoholischen Substanzen. Ein weiterer beliebter Wachstumsfaktor ist Smart Enamel. Das Tool konzentriert sich auf den monatlichen Verlauf der Anwendung, enthält Proteine aus Seide und Kaschmir und sorgt für eine effektive Erholung, Ausrichtung der Nagelplatte.
Für eine intensive Zellregeneration und das Wachstum von Keratinfasern können Sie Hyaluronsäure und Nikotinsäure verwenden. In 500 mg dieser Base 50 ml Mineralwasser und 20 g Mandelöl oder Shea hinzufügen. Säurebäder und -masken sind bei mechanischer Beschädigung des Nagels kontraindiziert.
Massage
Massageeffekte - eine der effektivsten Möglichkeiten, das Wachstum der Nägel zu stimulieren. Damit können Sie den Geweben einen intensiven Blutstrom zuführen, die Regeneration beschleunigen. Es ist unbedingt erforderlich, dass die Auswirkungen regelmäßig und geplant sind. Als Schmiermittel wird Oliven-, Mandel- oder Mineralöl verwendet. Beginnen Sie eine tägliche Massage, um den Bereich der Nagelhaut zu massieren, indem Sie die Fingerspitzen kneten.
Eine verbesserte Durchblutung beschleunigt die Zufuhr von Nährstoffen in die Matrix und trägt zur allgemeinen Verbesserung der Nägel bei. Durch die häufige Massage können die Nägel viel schneller in der gewünschten Länge wachsen.
Masken
Unter den hausgemachten Masken für Nägel, mit denen ihr Wachstum aktiv stimuliert werden kann, ist die Zusammensetzung auf der Basis von rotem Pfeffer zu erwähnen. Dieses stechende Gemüse enthält Substanzen, die die Durchblutung beschleunigen. Bei richtiger Anwendung wirkt es als Wachstumsförderer und ermöglicht eindrucksvollere Ergebnisse.
Das Vorbereiten einer Maske ist ganz einfach. Eine nahrhafte Creme in einem Volumen von ca. 5 ml, 5 g Paprikapulver, 3 Teelöffel Wasser werden gemischt. Die Zusammensetzung in einem nichtmetallischen Behälter wird in einer Mikrowelle oder in einem Wasserbad erhitzt.Anschließend wird das Werkzeug auf die Nägel aufgetragen und 15 Minuten lang dem Aufprall ausgesetzt. Bei starkem Brennen den Vorgang abbrechen. Es ist wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen: Vermeiden Sie vor dem Entfernen der Zusammensetzung von der Haut den Kontakt mit den Schleimhäuten von Augen, Nase und Mund.
Ölmasken und Anwendungen sind ebenfalls sehr nützlich. Das erhitzte Pflanzenöl wird mit 5 Tropfen Jod und Glycerin versetzt - besser Klette, Olive, Sesam. Die Mischung wird mit einer Serviette getränkt und auf die Fingerspitzen gelegt. Die Expositionsdauer sollte mindestens 20 Minuten betragen.
Hervorragende Wirkung auf die Nägel und eine Maske aus einer Mischung von Honig und fein geriebenem Knoblauch. Mit seiner Hilfe können Sie erfolgreich mit starker Trockenheit und Delamination der Platte fertig werden, um die Durchblutung im Gewebe anzuregen.
Warme, kollagenreiche Gelatinemasken - die wertvollste Quelle von nützlichen und Nährstoffen. Zu ihrer Herstellung sollte dem erhitzten Wasser trockenes Material in Granulatform zugesetzt und gründlich gemischt werden, um einen homogenen Zustand zu erreichen. Tauchen Sie Ihre Nägel für 20 Minuten in diese Mischung. Es wird empfohlen, die Sitzungen wöchentlich durchzuführen.
Grundregeln für die Pflege
Die Hauptempfehlung ist die regelmäßige Maniküre. Gesundheit der Nagelplatte schmerzt zu tief trimmen schützende Nagelhaut, beißt die Haut um ihn herum, die Verwendung von Feilen in verschiedene Richtungen. Zu häufige Formveränderungen verhindern auch, dass Nägel von ausreichender Länge wachsen.
Es ist zu beachten, dass Keratin eine poröse Substanz ist, die leicht verschiedene Chemikalien aufnimmt. Deshalb sollten Sie vermeiden, die Nägel mit Geschirrspülmitteln und Waschmitteln in Berührung zu bringen - die Oberfläche austrocknen und entfetten. Wenn Sie im Haus arbeiten, müssen Sie Schutzgummihandschuhe tragen.
Regelmäßige Anwendung von Schellack, Aufbau, Glanzlacke, fehlende Schutzbasis beeinträchtigen ebenfalls die Gesundheit der Nägel. Nach dem Entfernen der dekorativen Beschichtung sollten Restaurierungsverfahren mit Ölen, Cremes und Masken durchgeführt werden.
Unter den häufigen Ursachen für schlechtes Nagelwachstum kann auch eine Verletzung der Hygieneanforderungen festgestellt werden. Bakterienmikroflora beeinflusst den Zustand der Platte negativ. Vor jedem Gebrauch muss ein individueller Satz von Maniküreinstrumenten mit Hilfe moderner Desinfektionsmittel verarbeitet werden.
Kälteschutz ist ein weiterer Faktor, der das Wachstum der Nägel stimuliert. Mit Hilfe warmer Handschuhe können Sie die Matrix vor Durchblutungsstörungen und Stoffwechselstörungen bewahren.
Schöne, gepflegte Naturnägel sehen viel ästhetischer aus als voluminös. Um gute Ergebnisse bei der Bildung ihrer Länge zu erzielen, müssen Sie die Ernährung anpassen, um die richtigen Pflegeprodukte und Aktivatoren zu finden. In diesem Fall ist das Erreichen des gewünschten Ziels einfach und unkompliziert.
Im nächsten Video erfahren Sie, wie Sie zu Hause schnell lange Nägel wachsen lassen.