Wie können die Nägel gestärkt werden?

Ein schönes und vollständiges Bild ist ohne Maniküre nicht möglich. Aber auch die teuerste Beschichtung kann Mängel nicht verbergen oder schwache Nägel ausgleichen, da keine Maniküre abgebrochene, schwache und abgeblätterte Nägel verzieren kann. Und wenn sie langweilig, zerbrechlich und spröde werden, ist es an der Zeit, darüber nachzudenken, wie man ihnen ein gesundes Aussehen zurückgibt.

Nägel brauchen wie der Rest unseres Körpers Vitamine. Besonders das Fehlen nützlicher Elemente ist bei Saisonwechsel und in der kalten Jahreszeit zu beobachten. Während dieser Zeit können sich die Nägel ablösen und spröder und schwächer werden. Die Bewältigung des Problems wird nur zu einer vollständigen Genesung und Stärkung beitragen. Und dafür ist es nicht nötig, sich an teure Spezialisten zu wenden oder Vorräte an Kosmetika zu kaufen. Sie können alle Verfahren zur Wiederbelebung und Verbesserung der Nägel zu Hause durchführen.

Beim Treffen und Kommunizieren achten wir immer auf die Hände des Gesprächspartners. Sie können viel über die gegenüberliegende Person erzählen. Und deshalb bieten Schönheitssalons in letzter Zeit verschiedene Behandlungen für Frauen und Männer an. Um Ihren Händen ein gepflegtes Aussehen zu verleihen, ist es jedoch nicht erforderlich, Zeit und Geld für teure Spa-Angebote aufzuwenden. Alle Eingriffe können unabhängig voneinander durchgeführt werden, ohne Ihr Zuhause zu verlassen, wobei nur natürliche Produkte verwendet werden.

Zunächst einmal lohnt es sich zu entscheiden, was Nägel sind. In der Tat sind dies Klauen, die sich im Verlauf der Evolution verändert haben. Ihre Hauptfunktion ist die mechanische Steifheit der Fingerspitzen, die besonders dann erforderlich ist, wenn Sie etwas bekommen, abhebeln oder andere Manipulationen vornehmen müssen, um beispielsweise Hautjucken zu beseitigen. Die Nagelplatte selbst besteht aus erstarrtem Eiweiß und enthält Schwefel, Calcium, Zink, Selen, Kupfer und Phosphor.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Problem nur in der Genetik liegt, wenn die Nägel schwach sind und zu brechen beginnen. Zuallererst sollten Sie auf die Ernährung achten, denn Nägel, Haut und Haare sind ein eigentümliches Spiegelbild des gesamten Organismus. Vielleicht versucht Ihr Körper Sie zu warnen, dass eine Art Versagen aufgetreten ist, und Sie müssen auf Ihre Gesundheit achten. Nägel können sich nicht nur nach dem Bauen oder Gelbeschichten zersetzen. Oft tritt Sprödigkeit auf, wenn Diäten, Krankheiten und Vitaminmangel erschöpft sind.

Betrachten Sie die Nagelplatte sorgfältig und achten Sie auf solche Phänomene:

• Wenn Sie kleine helle Flecken auf dem Nagel bemerken, haben Sie nicht genug Magnesium. Nehmen Sie Kleie, Kürbiskerne, Nüsse, Hülsenfrüchte, Mandeln, Pinienkerne, Pistazien, Erdnüsse und Haselnüsse in Ihre tägliche Ernährung auf.
• Wenn die Nägel sehr langsam wachsen, essen Sie mehr Quark, Käse, Naturjoghurt, Fisch, Hülsenfrüchte und Nüsse.
• Wenn die Nägel brüchig werden, fehlt dem Körper Natrium. Eine große Menge dieses Minerals kommt in Meeresfischen, Hülsenfrüchten, Hühnereiern und Milchprodukten vor.
• Wenn sich Ihre Nägel ablösen, fügen Sie Ihrem täglichen Menü mehr Protein hinzu.Es kann Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Getreide und Eiweißshakes sein.
• Schichtnägel können auch aufgrund von Fettmangel entstehen. Daher müssen in der Diät Lebensmittel enthalten sein, die reich an Fettsäuren sind. Und das bedeutet nicht, dass Sie täglich Pommes, Mayonnaise, Schmalz oder fettiges Fleisch essen können. Im Menü jeder Person müssen Produkte mit einem hohen Gehalt an Makronährstoffen enthalten sein. Essen Sie deshalb mehr Nüsse, Samen, Leinsamenöl, Avocados, Milchprodukte, Oliven, Eigelb, Fisch und dunkle Schokolade.

Auch auf die Struktur der Nagelplatte wirken sich äußere Einflüsse aus, zu denen Haushaltsreiniger, Kälte, mechanische Beschädigungen usw. gehören. Tragen Sie daher Gummihandschuhe, wenn Sie im Haus arbeiten, um den Hautkontakt mit aggressiven Chemikalien zu minimieren und Ihre Hände bei Frost zu schützen.

Die Nagelplatte wiederherzustellen und den Nägeln ein schönes Aussehen zu geben ist nicht so schwer. Alle Eingriffe können ohne Verlassen des Hauses durchgeführt werden. Neben der Tatsache, dass Sie den Nagel pflegen müssen, sollte allen Fingern besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. So sollte zum Beispiel bei der Pflege der Nägel besonders auf die Nagelhaut geachtet werden. Dies ist eine dichte Haut, die sich an der Basis der Nagelplatte befindet. Es erfüllt eine wichtige Funktion - es schützt sie vor dem Eindringen von Infektionen. Die Nagelhaut kann mit einer speziellen Zange oder einem speziellen Gerät befestigt oder mit zusätzlichen Mitteln entfernt werden.

Das Schneiden der Nagelhaut ist ein- bis zweimal im Monat erforderlich.Denn während dieses Vorgangs wächst die Haut jedes Mal schneller und wird rauer. Und wenn es mit speziellen Mitteln von der Nagelplatte entfernt wird, kehrt es einige Tage später an seinen ursprünglichen Platz zurück. Daher kann die Nagelhaut immer nach der Qualität der Maniküre beurteilt werden.

Betrachten Sie ein paar einfache und gleichzeitig wirksame Möglichkeiten, um die Nägel zu Hause zu stärken.

Die beste Art, die Nagelplatte zu stärken, sind Bäder. Für ihre Herstellung ist ein Minimum an Komponenten erforderlich, und die Herstellung eines kleinen Bades dauert mehrere Minuten. Meersalz, Heilkräuter, ätherische Öle und andere verfügbare Komponenten können als Basis verwendet werden.

Wenn die Nägel nicht genug Vitamine haben, werden sie sofort schwach und spröde. Der effektivste Weg, um sie zu stärken, ist Meerwasser. Und Sie können einen Spa-Eingriff mit Ihren Händen arrangieren, auch ohne das Meer zu verlassen. Genug, um im Laden großes Meersalz zu kaufen und es in einer Schüssel mit warmem Wasser aufzulösen. Sie können diesen Vorgang täglich durchführen, wenn Sie 20 bis 30 Minuten Zeit haben. Und in zwei Wochen werden Sie feststellen, dass die Nägel schneller zu wachsen begannen und ihre Oberfläche glänzender und glatter wurde.

Mit dem Milchbad können Sie die Nägel zu Hause schnell wiederherstellen. Wie Sie wissen, ist Milch eine ausgezeichnete Kalziumquelle, die für geschwächte Nägel so notwendig ist. Und eine solche Prozedur durchzuführen ist ganz einfach. Es reicht aus, Vollmilch im nächsten Lebensmittelgeschäft zu kaufen. Die Hauptsache ist, dass der Fettanteil mindestens 2,5% betrug. Gießen Sie die Milch in eine tiefe Schüssel und erhitzen Sie sie 30 Sekunden lang in der Mikrowelle. Tauchen Sie Ihre Finger für eine halbe Stunde in die Milch. Und dann waschen Sie Ihre Hände mit Seife und verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme. Vergessen Sie nicht, auch die Nagelhaut zu bearbeiten.Ein Milchbad zu nehmen wird 2-3 mal pro Woche empfohlen. Und dann werden Sie in einem Monat Veränderungen bemerken.

Es stellt sich heraus, dass Gelatine nicht nur zur Zubereitung von Snacks und Desserts verwendet werden kann. Es hilft, die Nägel nach der Verlängerung wiederzubeleben, pflegt die beschädigten Nägel und verleiht ihnen zusätzlichen Glanz. Gelatine kann in jedem Lebensmittelgeschäft gekauft werden, solange das Pulver keine Farb- und Aromastoffe enthält. Mischen Sie in einer tiefen Schüssel 1 Esslöffel Gelatine und 200 ml heißes Wasser. Rühren Sie die Mischung gründlich, bis sich die gesamte Gelatine aufgelöst hat. Wenn die Temperatur der Flüssigkeit für die Finger angenehm wird, senken Sie Ihre Nägel für 10-20 Minuten in das Bad.

Im Notfall kann Öl auch als Bad verwendet werden. Am besten stärkt man die Nagelplatte mit geeignetem Oliven-, Mandel- und Rizinusöl. Olivenöl kann in jedem Lebensmittelgeschäft gekauft werden und Rizinus- und Mandelöl werden in kleinen Gläsern in Apothekenketten verkauft. Im gleichen Verhältnis die Öle mischen und die Nägel 15 Minuten im Bad senken, damit der Teller vollständig mit Flüssigkeit bedeckt ist. Nach dem Eingriff die Hände mit einer Serviette abtupfen, um überschüssiges Öl zu entfernen, und den Rest des Produkts in die Platte und die Nagelhaut einreiben. Tragen Sie am besten einige Stunden lang Baumwollhandschuhe und, wenn möglich, über Nacht. Ein solches Bad hilft, die Struktur von Nägeln, die durch Dehnung oder Gelpolitur beschädigt wurden, schnell wiederherzustellen.

Für die Zubereitung von Kräutern mit einem Sud aus Kräutern benötigen Sie eine Mischung aus verschiedenen Kräutern, die in der Apotheke gekauft oder im Sommer selbst zusammengebaut werden können. Kamille, Klette und Johanniskraut Blumen eignen sich zur Stärkung. Einen Teelöffel trockene Kräuter in den Behälter geben und mit kochendem Wasser übergießen, 10-15 Minuten ziehen lassen. Wenn die Temperatur der Brühe angenehm wird, tauchen Sie Ihre Finger eine halbe Stunde lang in einen Behälter. Nach dem Bad die Hände mit einem trockenen Tuch oder Handtuch abtupfen und anschließend eine feuchtigkeitsspendende Pflegecreme verwenden.

Für das Honigbad benötigen Sie neben flüssigem Honig 2 EL Olivenöl. Löffel und ein rohes Hühnerei. Mischen Sie alle Zutaten in einem Behälter und erhitzen Sie die Mischung in einem Wasserbad oder in einer Mikrowelle. Bewegen Sie es vorsichtig, bis es gleichmäßig ist, und senken Sie die Fingerspitzen für eine halbe Stunde. Waschen Sie nach dem Eingriff Ihre Hände unter fließendem Wasser mit Seife und geben Sie Feuchtigkeitscreme auf Ihre Nägel und Nagelhaut.

Masken werden mit sanften Massagebewegungen auf die Nagelplatte aufgetragen. Mittel sorgfältig direkt in Nagel und Nagelhaut einreiben. Nach Abschluss des Vorgangs können Sie Baumwollhandschuhe tragen und die Maske einige Stunden lang auf Ihren Händen lassen.

Jede Johannisbeere ist für dieses Verfahren geeignet: rot, schwarz oder weiß. Beeren können auch frisch oder gefroren sein. Nehmen Sie ein paar Beeren und reiben Sie sie in die Nagelplatte. Lassen Sie den abgetrennten Saft 10-15 Minuten einwirken und waschen Sie dann Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife, damit die Haut keine Spuren hinterlässt. Bei diesem Verfahren ist besonders darauf zu achten, dass keine Kleidung oder Möbel mit Saft bespritzt werden. Diese Maske kann ein paar Mal im Monat gemacht werden.

Jod hilft bei der Bekämpfung von stumpfen und geschwächten Nägeln und verleiht dem Teller eine helle Farbe. Es wird daher empfohlen, eine solche Maske vor dem Zubettgehen aufzutragen. Tragen Sie mit einem Wattestäbchen etwas Jod auf jeden Nagel auf und bedecken Sie die gesamte Platte gleichmäßig. Das Produkt zieht schnell ein, besonders wenn die Nägel sehr trocken sind. Dieses Verfahren ist nicht für den täglichen Gebrauch geeignet und wird zur Prophylaxe oder zusätzlich bei komplexer Behandlung 1 Mal pro Saison empfohlen.

Stärkung der Nägel kann Volksheilmittel sein, zum Beispiel mit einer Maske aus Haferflocken und Kamille. In der Sommersaison können Sie frische Blumen verwenden, und im Winter können Sie nicht getrocknete Blumen ersetzen. In der Apotheke können Sie getrocknete Kamillenblüten in Teebeuteln kaufen. Um sie als Maske zu verwenden, müssen die Blütenblätter aus dem Beutel entfernt werden. Haferflocken enthalten viele Vitamine B und E sowie reich an Aminosäuren. Aber für kosmetische Zwecke geeignetes unverarbeitetes Getreide. Holen Sie sich in den Laden Haferflocken ohne Zucker und zusätzliche Zusatzstoffe. Wenn Sie eine Maske nur für Ihre Hände vorbereiten, müssen Sie in einer tiefen Schüssel Haferflocken- und Kamillenblüten in einem Teelöffel mischen. Füllen Sie die Mischung mit kochendem Wasser und decken Sie. 5 Minuten ziehen lassen, dann vorsichtig zu einer Suspension zerkleinern. Tragen Sie die Maske auf die Nägel auf und lassen Sie sie 20-30 Minuten einwirken.

Wenn die Nägel sehr langsam wachsen, können Sie eine Quarkmaske in Kombination mit einem Milchbad verwenden. Das Rezept für diese Maske ist sehr einfach: Mischen Sie in einer tiefen Schüssel einen Teelöffel Hüttenkäse und ein paar Tropfen Oliven- oder Rizinusöl. Rühren Sie sie gründlich um, bis eine saure Sahne entsteht. Tragen Sie das Produkt auf die Nagelplatte auf und lassen Sie es 30 Minuten einwirken. Es wird empfohlen, für einen Monat ein paar Mal pro Woche eine Quarkmaske zu verwenden.

Honig ist eine hervorragende Nahrungskomponente in vielen Behandlungen. In der Maske kann neben Bädern auch flüssiger Honig als Hauptbestandteil verwendet werden. Auch in Honig können Sie ein paar Tropfen Kakaobutter oder Kokosnuss hinzufügen und die Mischung in Nägel und Nagelhaut einreiben. Die Maske kann 10 bis 30 Minuten lang aufbewahrt werden. In diesem Fall hängt alles von der Ausdauer ab, da Honig eine sehr klebrige Komponente ist und es daher nicht sehr angenehm ist, lange mit ihm in den Armen zu sitzen.

Die Maske beschleunigt das Wachstum der Nägel. Und selbst für eine Woche des Gebrauchs werden Sie bereits die ersten konkreten Ergebnisse sehen. Dieses Rezept ist jedoch nicht für Besitzer dünner und beschädigter Nägel zu empfehlen, da der Hauptbestandteil der Maske scharfer roter Pfeffer ist. Geben Sie am Anfang eine kleinere Menge Pfeffer hinzu und passen Sie die Proportionen den Empfindungen entsprechend an. Mischen Sie roten Pfeffer und Ihre Lieblingshandfeuchtigkeitscreme in den gleichen Anteilen. Gründlich umrühren, bis eine einheitliche Masse entsteht. Wenden Sie eine Maske auf Ihre Nägel an, aber seien Sie vorsichtig, wenn die Nagelplatte Hautläsionen oder Wunden aufweist. Die bequemste Art, die Maske mit einem speziellen Pinsel oder Wattestäbchen aufzutragen. 15 Minuten einwirken lassen. Wenn Sie ein brennendes Gefühl verspüren, waschen Sie die Maske vorher ab. Tragen Sie nach dem Eingriff eine Creme oder ein kosmetisches Öl auf.

Paraffin und Wachs haben bekanntermaßen eine große Wirkung auf die Nagelplatte, weshalb sie häufig in Kosmetikprodukten für die Schönheitspflege verwendet werden. Aber oft sind alle Ladeneinrichtungen und Spa-Behandlungen in den Salons teuer. Alle Masken können zu Hause mitgenommen werden und kosten viel weniger. Kosmetisches Paraffin ist im Schönheitssalon erhältlich. Paraffin wird normalerweise in kleinen Gläsern verkauft, hält aber durchschnittlich sechs Monate.

Nach den Empfehlungen des Herstellers das Paraffin in einem Wasserbad flüssig schmelzen. Geben Sie ein paar Tropfen Olivenöl in die Mischung und tragen Sie das resultierende Produkt auf die Nägel auf. Sie können auch Handschuhe an den Händen tragen. Die Dauer des Eingriffs beträgt 1,5-2 Stunden.Es mag natürlich so aussehen, als würde eine solche Maske zu viel Zeit in Anspruch nehmen, da die Bewegung der Arme während der gesamten Zeit begrenzt sein wird. Aber das ist in Ordnung, denn diesmal können Sie sich Ihren Lieblingsfilm ansehen und bei entspannender Musik entspannen. Es wird empfohlen, diesen Vorgang 1-2 mal im Monat durchzuführen. Paraffin beschleunigt das Wachstum der Nägel und hilft, ihre Struktur auszurichten.

Sie können auch unabhängig eine pflegende Creme zu Hause machen. Zur Stärkung der Nägel benötigen Sie 30% Creme, Aloe-Saft, Ringelblumenöl, Sanddorn und Klettenöl. Alle Zutaten müssen im gleichen Verhältnis zum Zustand der flüssigen Sahne gemischt werden. Reiben Sie das Produkt täglich 1-2 mal am Tag in die Nagelplatte und die Haut herum. Die fertige Creme muss im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Nach Abschluss eines Verfahrens wird nicht empfohlen, sofort zu maniküren und Lack aufzutragen. In Kombination mit Masken und Bädern können Sie heilende und straffende Lacke verwenden. Solche Beschichtungen werden für sehr dünne Nägel empfohlen, die bei der geringsten Biegung brechen können. Durch die straffende Beschichtung wird die Nagelplatte dichter und dicker.

Der Hersteller gibt alle Empfehlungen für die Verwendung auf der Verpackung an. Besonders beliebt sind die Schutzbeschichtungen von Eveline 8 in 1. Nach den Bewertungen hilft Lack nicht nur, schwache und spröde Nägel zu stärken, sondern verleiht auch ein schönes Aussehen. Tragen Sie das Produkt vorsichtig auf die Nägel auf, damit der Lack nicht auf die Haut gelangt. Für vier Tage jeden Tag ist es notwendig, die Nägel mit einer Schicht Lack zu bedecken, und am fünften Tag den Lack mit gewöhnlicher Flüssigkeit zu entfernen und den Vorgang erneut zu wiederholen. Daher müssen Sie das Tool 2-3 Wochen lang verwenden. Während dieser Zeit werden die Nägel glatter und fester, das Werkzeug beseitigt Sprödigkeit und beseitigt Stumpfheit.

Die Nägel an den Händen wachsen nicht so schnell, während eines Monats wächst die Platte im Durchschnitt um 1 mm, dh es dauert ungefähr sechs Monate, bis ein langer, gesunder, glatter Nagel wächst.

Wir bieten einige effektivere und gleichzeitig einfache Geheimnisse für die Nagelpflege:

• Verwenden Sie keine Metallfeile. Es ist besser, es durch ein modernes Glas- oder Plastikmodell zu ersetzen.
• Es dauert einige Wochen, bis die Nägel nach dem Aufbau wieder gesund aussehen. Am einfachsten ist eine Tagesmaske aus Jojobaöl, die in der Apotheke erhältlich ist. Reiben Sie jeden Abend vor dem Zubettgehen das erwärmte Öl in den Teller und die Nagelhaut. Nach dem Eingriff wird empfohlen, das Öl vollständig einweichen zu lassen und die Hände nicht mit Seife zu waschen. Es wird nicht empfohlen, Ihre Nägel während des gesamten Zeitraums zu lackieren, um den Behandlungsprozess nicht zu verlangsamen.
• Auch für Nägel können Sie Traubenkernöl, Teebaum, Lavendel, Sandelholz, Bergamotte, Aprikose und Pfirsich verwenden. Alle Öle können gemischt und in die Nagelplatte und Nagelhaut eingerieben werden oder Sie können ein paar Tropfen in Masken, Bäder oder Pflegecremes geben.

• Oft können sich die Nägel ablösen und brechen, weil es an Vitaminen mangelt. Aber um die Situation zu lösen, gibt es auch ganz einfache Apothekenwerkzeuge. Kaufen Sie Ampullen mit Vitamin A und E. Einige Pharmaunternehmen bieten komplexe Vitamine Aevit an. Diese Vitamine sind notwendig, um Kurse im Inneren zu nehmen, aber sie eignen sich auch hervorragend für die Verwendung auf Nägeln. Verwenden Sie dazu eine kleine Nadel, um eine Kapsel mit flüssigen Vitaminen zu durchstechen und verteilen Sie das Produkt über alle Nägel. Eine Kapsel reicht für alle 10 Finger. Reiben Sie die Nagelplatte und Nagelhaut mit Vitaminen ein. Nach 1-2 Wochen täglicher Anwendung sehen Sie, wie stark Ihre Nägel sind. Dieses Verfahren wird einmal pro Saison empfohlen, um die Gesundheit der Nagelplatte zu pflegen und zu erhalten.
• Entfernen Sie die Gelbfärbung der Nägel und stärken Sie den Teller, um eine Zitronenscheibe zu erhalten.Oft werden die Nägel durch einen Mangel an Vitamin C schwach und spröde. Dann kommt jede Frucht mit einem hohen Gehalt an Vitaminen, zum Beispiel Zitrone, zur Hilfe. Für den Eingriff benötigen Sie eine kleine Zitronenscheibe und etwas Freizeit. Tragen Sie 30 Sekunden lang eine Zitronenscheibe auf jeden Nagel auf. Dieses Verfahren ist gut, da Sie nicht viel Freizeit oder lange Vorbereitungszeit benötigen. Das Füttern der Nagelplatte kann vor dem Schlafengehen oder sogar während der Mittagspause erfolgen. Und anstelle von Zitrone können Sie Grapefruit oder Orange verwenden.

Was es sonst noch Möglichkeiten gibt, die Nägel zu stärken, sehen Sie im folgenden Video.