Aromaöle: Eigenschaften und Anwendung

Jetzt können Sie aromatische Öle in den Regalen, in Apotheken und in spezialisierten Verkaufsstellen sehen. Nicht jeder weiß, warum sie gebraucht werden, wie sie sich unterscheiden und was ihr Teil ist. Um sie richtig und ihrem Verwendungszweck entsprechend zu verwenden und gleichzeitig Vorteile zu erhalten, muss man sie gut verstehen, die Eigenschaften der einzelnen Produkte kennen und die Empfehlungen für ihre Verwendung kennen.

Ätherische Öle haben ein sehr breites Wirkungsspektrum und helfen bei unterschiedlichsten Problemsituationen. Zu den Haupteigenschaften von Aromaölen zählen:

• wirkt krampflösend;
• Hilft Kopfschmerzen zu lindern;
• kann antiseptisch sein;
• wirkt beruhigend;
• kann anregend wirken;
• stimuliert die geistige Aktivität.

Bevor Sie ätherisches Öl verwenden, müssen Sie die genauen Indikationen für seine Verwendung kennen, da es eine starke Wirkung haben kann, die möglicherweise nicht immer positiv ist. Um genau zu wissen, welche Art von Öl in einer bestimmten Situation verwendet werden muss, sollte deren Zweck berücksichtigt werden.

• Anis wirkt sich bei Erkältungen, Mandelentzündungen und Bronchitis auch positiv auf ein geschwächtes Immunsystem aus.
• Bergamotte bezieht sich auf Öle, die am besten nicht in der Sonne angewendet werden, da der Effekt unvorhersehbar sein wird. An sich wird das Öl bei Problemen mit dem Immunsystem, bei Schlaflosigkeit, Müdigkeit und Depressionen eingesetzt, es hilft außerdem bei Verbrennungen, trägt zur intensiven Pflege von Haut und Haaren bei.
• Baldrian Wirkt effektiv gegen starke Kopfschmerzen, hilft auch denjenigen, die an Schlaflosigkeit leiden, zu schlafen, beruhigt das Nervensystem bei Depressionen und trägt zur Steigerung der Effizienz bei.
• Eisenkraut Wirksam bei starken Kopfschmerzen, hilft bei Schlaflosigkeit, Depressionen und Müdigkeit. Es kommt auch gut mit Wunden und Verbrennungen zurecht und wird bei Rheuma, Osteochondrose und Radikulitis eingesetzt.
• Nelke Kann bei Erkältungen, Halsschmerzen und Bronchitis helfen. Auch dieser Äther heilt effektiv Wunden und Verbrennungen, hilft bei der Behandlung von Rheuma, Osteochondrose und Verletzungen unterschiedlicher Schwere, wird aber auch als Mittel zur Haut- und Haarpflege eingesetzt.

• Geranie gut hilft gegen Erkältungen.
• Grapefruit bezieht sich auf diejenigen Öle, die am besten nicht in der Sonne verwendet werden. Hilft effektiv bei Schlafstörungen, Müdigkeit und Depressionen und erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegen Viruserkrankungen.
• Oregano, Ylang-Ylang und Jasmin helfen, die Haut nach Verbrennungen oder bei Wunden zu schonen, pflegen Sie Haut und Haare richtig.
• Ingwer Es hilft sehr effektiv bei Erkältungen, Halsschmerzen und Bronchitis, beseitigt Kopfschmerzen, verbessert die Immunität, pflegt Haut und Haare, lindert Manifestationen von Osteochondrose, Ischias und Rheuma.
• Lavendel bekämpft Verbrennungen, verbessert den Zustand von Haut und Haaren, lindert Müdigkeit und Schlafstörungen und normalisiert die Aktivität des Nervensystems.
• Majoran Wirksam bei Erkältungen, geschwächter Immunität, Migräne und Problemen des Bewegungsapparates.

Dies ist keine vollständige Liste aller Bestandteile, aus denen ätherische Öle hergestellt werden, die sowohl kosmetisch als auch therapeutisch wirken.Wenn Sie wissen, was und in welchen Fällen Sie einnehmen müssen, können Sie sich vor unerwünschten Folgen schützen.

Da ätherische Öle in großen Mengen vorliegen, ist es wichtig zu verstehen, wie sie sich unterscheiden und welche Arten dieser Verbindungen vorliegen können.

Nach Pflanzenquelle:

• aus Beeren - Nelke, Piment;
• aus Holz - Kampfer, Sandelholz;
• aus Samen - Muskatnuss, Sandelholz;
• aus Rhizomen - Ingwer, Kalgan;
• von Stellplätzen - Myrrhe, Weihrauch;
• blattbasiert - Basilikum, Eukalyptus;
• aus Blütenständen - Kamille, Jasmin.

Nach der Methode der Gewinnung:

• durch Destillation - Verfahren zur Verdunstung von Flüssigkeiten;
• dank der extraktion - der Prozess des Kombinierens von Rohstoffen mit dem Extraktionsmittel, das dann entfernt wird und ein reines ätherisches Öl zurücklässt;
• dank drücken - Die Verwendung von mechanischem Spin.

Durch die Wirkung auf den Körper:

• wirken erfrischend - Orange, Lavendel, Minze;
• anregend - Eisenkraut, Gewürznelke, Rosmarin;
• reinigung - Orange, Lavendel, Muskatnuss;
• harmonisierend - Vanille, Jasmin, Zeder, Rosa, Sandelholz;
• entspannend - Orange, Lavendel, Kamille;
• beruhigend - Vanille, Jasmin, Dill;
• straffend - Verben, Dudnik, Zeder, Muskat, Rosmarin;
• Antistressm - Bergamotte, Geranie, Jasmin, Koriander, Lavendel;
• sinnlich - Orange, Bergamotte, Jasmin, Kardamom, Mandarine, Rosa, Sandelholz.

Ätherisches Öl entsteht durch das natürliche Auspressen von Bestandteilen aus einem bestimmten Rohstoff. Aromaöle ganz anderer Herkunft werden aufgrund der Kenntnisse und Erfahrungen im Labor künstlich hergestellt. Um das ätherische Öl zu erhalten, können Sie solche Rohstoffe verwenden:

• Blumen;
• Blätter;
• Wurzeln;
• Stängel;
• bellen

Es ist dieses Öl, das als Medikament oder als wirksame Substanz verschrieben wird, weil es eine therapeutische Wirkung hat. Sie werden auch zur Aromatherapie eingesetzt. Mit Hilfe von Ätherformulierungen können Sie Schmerzen lindern, die Wundheilung beschleunigen und die Integumente des Körpers vor Bakterien und Viren schützen.

Obwohl aromatische Öle im Labor hergestellt werden, aber mindestens einen der Bestandteile des ätherischen Öls enthalten, werden sie gemäß seiner Formel hergestellt. Diese Art hat keine therapeutische Wirkung auf den Körper, da ihre Zusammensetzung viel einfacher ist und für andere Zwecke bestimmt ist. Aromatische Flüssigkeiten werden in manchen Problemsituationen nicht verschrieben, sondern häufiger zur Aromatherapie eingesetzt.

Um zu verstehen, was Sie gekauft haben, welche der Öloptionen Sie kaufen, können Sie eine vergleichende Analyse durchführen:

• Rohstoffe für ätherische Öle sind Blumen, Wurzeln, Rinde und andere organische Verbindungen;
• ätherische Öle haben eine therapeutische Wirkung, während Aromaten keine haben;
• Die Kosten für ätherische Öle sind viel teurer als für aromatische Öle.
• Das ätherische Öl hinterlässt keine fettigen Rückstände auf dem Papier oder dem Stoff, aber es ist vom aromatischen Öl aus sichtbar.
• Die Zusammensetzung von ätherischen Ölen ist aufgrund der Art ihrer Herstellung wesentlich komplexer als die von Aromaten

Der Geruch von ätherischem Öl ist scharf und stark, da es sich um eine Pressung einer Pflanze handelt. Außerdem spürt man den Geschmack des Rohstoffs, aus dem es hergestellt wird. Sie werden in Inhalationslösungen verwendet, sind in therapeutischen Salben und Cremes enthalten, wirken entzündungshemmend und antibakteriell. Der Anwendungsbereich von Aromaölen ist viel enger - sie müssen die Räumlichkeiten aromatisieren, für die Stifte mit unterschiedlichen Gerüchen erzeugt werden, Paraffinkerzen mit unterschiedlichen Düften. Die Zusammensetzung beider Öle ist zwar sehr ähnlich, aber die Anwendung und die Grundfunktionen sind völlig unterschiedlich, denn es ist wichtig zu wissen, was und wann zu verwenden ist.

Sowohl ätherische als auch aromatische Öle müssen sich gut verbinden können. Wenn es auf diesem Gebiet kein tiefes Wissen gibt, ist es ratsam, die Hauptregel zu verstehen, dass es unmöglich ist, mehr als drei Geschmacksrichtungen zu kombinieren. Das Mischverfahren hat auch seine eigenen Eigenschaften. Zum Hauptöl geben Sie ein zusätzliches Öl hinzu, lassen es mindestens eine halbe Stunde lang reifen und mischen es dann mit einem anderen Duft. In jedem Stadium ist es wichtig, den Inhalt der Flasche gut zu mischen, damit der Geruch und die Substanz homogen werden.

Eine weitere Regel betrifft die Funktionalität von Ölen. Beispielsweise ist es nicht erforderlich, eine tonisierende und eine entspannende Substanz zur Entspannung im Badezimmer zusammenzustellen. Wenn wir über Gerüche sprechen, sollten wir nicht vergessen, dass Rosen und Lavendel das Aroma der Verbindungen, mit denen sie sich vermischen, verstärken. Zitrusfrüchte eignen sich gut zur Kombination mit Nadelölen. Wenn ätherische Öle verwendet werden, kann ihre Wirkung durch einen Synergieeffekt verstärkt werden, wenn verschiedene Substanzen mit der gleichen Richtwirkung in derselben Blase kombiniert werden. Wenn Sie beispielsweise das Öl aus Myrrhe und Lavendel kombinieren, können Sie beobachten, wie sich die analgetische und heilende Wirkung der zweiten Komponente verstärkt. Die Kombination von Myrrhe und Teebaumöl verstärkt die entzündungshemmende und antiseptische Wirkung der zweiten Substanz.

Wenn die Öle scharfe oder nicht sehr angenehme Aromen haben, können sie nach dem Prinzip der Komplementarität korrigiert werden. Normalerweise wird diese Option verwendet, um eine der Hauptkomponenten zu entschärfen. Zum Beispiel ist Zitronenöl perfekt für Ylang-Ylang und Lavendel mit Rosmarin reduziert den scharfen Geruch von Minze. Es ist wichtig, ein Korrekturmittel in einem Anteil von nicht mehr als 30% der Hauptkomponente herzustellen.

Wenn Sie verschiedene Öle kombinieren, müssen Sie mehr über die Töne nachdenken, die jede Zusammensetzung hat, wodurch sich der Grad der Erhaltung des Geruchs auf der Oberfläche ändert. Damit die resultierende Mischung homogen ist und immer ein angenehmes Aroma hat, ist es wichtig, Komponenten mit der gleichen Bewitterungsdauer zu wählen. Blumen- und Zitrusaromen können sogar anstelle von Parfums verwendet werden, ohne sie mit Alkohol zu mischen, aber die Dauer des Geruchs auf der Haut ist ziemlich kurz.

Aromatherapie zu Hause kann eine ausreichende Anzahl von Verfahren sein, die unterschiedliche Wirkungen haben. Aromatische und ätherische Öle können verwendet werden für Verfahren wie:

• Bäder oder Bäder;
• Massage;
• Inhalation;
• komprimieren;
• Zusatz zu Kosmetika;
• zusammen mit Lampen und Steinen verwenden;
• Verwendung von Aromacolon.

Wenn Sie möchten, können Sie zu Hause eines der oben genannten Verfahren ausführen, wobei sich jedes auf eine bestimmte Aufgabe konzentriert. Wenn wir von Bädern oder Bädern sprechen, sind sie ideal, um sich zu entspannen und Stress abzubauen, insbesondere nach einem anstrengenden Arbeitstag. Am besten hilft in diesem Fall Sandelholz oder Lavendelöl, eine Komposition aus Geranie und Rose, die gut mit dem Verwendungszweck zurechtkommt.Um die Muskeln nach einer sportlichen Aktivität zu entspannen, hilft eine Komposition aus Wacholder und Eisenkraut am besten. Badeverfahren können auch zur Behandlung von Erkältungen nützlich sein, wenn Sie Zitronen- oder Kiefernöl verwenden.

Eine andere Möglichkeit, aromatische Öle zu verwenden, ist die Massage. Mit ihm können Sie den Körper entspannen, seinen Zustand verbessern, eine fitere und schlankere Figur machen, Cellulite entfernen. Dass die Sitzung nicht nur das Ergebnis, sondern auch das Vergnügen brachte Es ist wichtig, Öle mit einem angenehmen Geruch zu wählen, der keine Beschwerden verursacht.

Am besten für eine Massage mit Kokos-, Mandel-, Olivenölen, die nicht mehr als einen Löffel benötigen, und etwa fünf Tropfen eines ätherischen Öls. Nach dem Eingriff ist es wichtig, mindestens eine halbe Stunde in Ruhe zu sein. Es ist besser, mit kreisenden Bewegungen auf der Haut zu arbeiten, ohne starken Druck und Unbehagen zu verursachen. Diese Art der Massage soll entspannend wirken.

Eine weitere Option für die Verwendung von Ölen - Inhalation, durch die Erkältungen schnell und erfolgreich behandelt werden können. Durch das Einatmen ist es möglich, den Immunzustand zu verbessern, antivirale Effekte zu erzielen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Es gibt zwei Varianten des Verfahrens: kalt und heiß. Die erste besteht darin, eine kleine Menge Öl auf die Bettwäsche aufzutragen, die weit vom Gesicht entfernt ist, damit Sie ihren Duft ungehindert einatmen können. Die zweite Methode ist ohne ein spezielles Gerät nicht möglich - einen Inhalator, in den eine Flüssigkeit eingebracht wird, mit der eine Person atmet.

Eine weitere Option für die Verwendung von Ölen sind Duftlampen und Steine, mit denen Sie die Luft desinfizieren und aromatisieren können. Wenn Sie im Raum eine akzeptable Atmosphäre schaffen wollen, was besonders bei Kindern wichtig ist, dann können Sie auf einen Luftbefeuchter nicht verzichten. In jeder dieser Optionen können Sie aromatische oder ätherische Öle auftragen, jedoch nur bei richtiger Auswahl und Verwendung. Verwenden Sie am besten Zitrus- oder Blütenaromen für einen Luftbefeuchter, damit der Raum angenehm ist und die Luft frisch und hell wirkt.

Um die Aromalampe zu verwenden, ist es wichtig, den Raum, in dem sie installiert werden soll, vorab zu belüften und dann die richtige Zusammensetzung für die Befüllung auszuwählen, die vom Raum abhängt:

• im Schlafzimmer ist es besser, etwas Entspannendes und Ruhiges zu gebrauchen;
• Stimulierende Kompositionen, die Sie bei Bedarf aufheitern können, sind besser geeignet.
• Im Wohnzimmer sind erfrischende Aromen, die ein Gefühl der Harmonie vermitteln, am besten geeignet.
• Es wird empfohlen, in der Küche reinigende, harmonisierende und tonisierende Öle zu verwenden.
• Für Kinder ist es notwendig, beruhigende und harmonisierende Optionen zu wählen.

Eine andere Möglichkeit, aromatische und ätherische Öle zu verwenden, besteht darin, sie Kosmetika zuzusetzen. Es ist am besten, sie auf Cremes, Shampoos, Gesichtsmasken, Bädern für Hände und Füße aufzutragen. Wenn Sie irgendwelche Eigenschaften verstärken müssen, müssen Sie verschiedene Optionen für Öle mischen.

Das folgende Video wartet auf Sie drei Regeln der Aromatherapie, die Sie beachten müssen, um die Haut mit ätherischen Ölen nicht zu schädigen.