Welches Massageöl ist besser und kannst du es selbst machen?

Massageöl erleichtert nicht nur das Gleiten der Hände über den Körper, sondern verstärkt auch die angenehmen Empfindungen des Prozesses. Die Eigenschaften des Öls sind seit langem bekannt und jetzt können Sie eine Vielzahl von Mischungen für Körper, Gesicht, Cellulite usw. kaufen.

Massageöl kann sein:

• Baby - hypoallergen, geeignet für Kinder und Menschen mit empfindlicher Haut oder Allergien;
• Anti-Cellulite - unterscheidet sich von anderen Arten von lipolytischen und reizenden Wirkungen, die den Blutfluss zum Expositionsort erhöhen;
• Erwärmung - es wird bei erhöhter Muskelbelastung, Erkrankungen des Bewegungsapparates empfohlen;
• Abkühlung - verwendet zum Einklemmen von Nerven, Schmerzen;
• regenerierend - lindert Entzündungen, heilt;
• essbar - für erotische Massage, hat einen angenehmen Geschmack und Aroma, harmlos beim Verschlucken, entspannende Wirkung ermöglicht es den Partnern, maximale Freude zu erreichen;
• fest - bei Hautkontakt beginnt die Haut zu schmelzen, nährt und spendet Feuchtigkeit;
• professionell - bereits fertige Struktur mit verschiedenen Einflussrichtungen.

Ätherisches Öl lindert Schmerzen, lindert Krämpfe, stärkt das Immunsystem und lindert. Neben allgemeinen und lokalen Massagen gibt es auch andere Arten.

• Entspannend - Eine Mischung aus Ölen aus Salbei, Minze und Lavendel. Das Hinzufügen von Zitrusaromen wird nicht nur dazu beitragen, Spannungen abzubauen, sondern auch Ihre Stimmung zu verbessern.
• Schmerzmittel - Verwenden Sie Minze, Nadel-, Nelken-, Jasmin- und Thymianöl.
• Erotik - stärkt das Verlangen, schärft die Empfindungen. In diesem Fall werden Aphrodisiaka verwendet - Jasmin, Ylang-Ylang, Geranie, Patschuli, Salbei.
• Zur Verbesserung des Gedächtnisses und der Leistung - Massage der aktiven Punkte (Whisky, in der Nähe der Ohren, auf dem Hinterkopf usw.) mit Aromaöl aus Rosmarin, Minze, Bergamotte, Zitrone stimuliert das Zentralnervensystem und wirkt stimulierend.
• Anti Cellulite - beseitigt die "Orangenhaut", wirkt wärmend, fördert die Durchblutung der Problemzonen. Wacholder, Patschuli, Zitrusfrüchte und Geranienöl machen die Haut geschmeidiger und schöner. Die maximale Wirkung ergibt eine Mischung aus Ölen.
• Verjüngung - Es werden Öle aus Rose, Jasmin, Rosenholz und Salbei verwendet, die kosmetischen Mitteln zugesetzt werden können.
• Kopfmassage - empfohlen bei Problemen mit der Kopfhaut und den Haaren. Für den Trockengebrauch Rosmarin, Orange und Sandelholz mit fettigem Haar - Zitrone, Teebaum und Zypresse, für das Wachstum Rosmarin und Thymian.

Es gibt eine andere Richtung der Massage - Ayurveda, diese Massage hat eine entspannende Wirkung auf den Körper und ermöglicht Ihnen auch, emotionalen Frieden zu erreichen. Es unterscheidet sich von dem bei uns üblichen dadurch, dass zusätzlich zum Körper oder Gesicht eine Massage der inneren Organe, der Atemwege erfolgt. Die Zusammensetzung der Massagemischungen besteht ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen.

Am beliebtesten ist Abhyanga, das täglich durchgeführt werden muss, um die allgemeine Gesundheit, den Muskeltonus, den Schlaf und die Gehirnaktivität zu verbessern. Das Massageöl wird nach der Konstitution ausgewählt (Kapha, Pitta oder Vata).

Shirodhara ist eine ungewöhnliche Massageart, bei der der Kopf und der Bereich des „dritten“ Auges mit einem warmen Ölstrahl massiert werden. Dies ermöglicht es Ihnen, Kopfschmerzen, Nervosität, Überanstrengung, Schlaflosigkeit loszuwerden und den Zustand von Haut und Haaren zu verbessern.

Panchakarma - innere Reinigung der Organe mit Öl. Lindert Toxine, verbessert die Funktion des Verdauungssystems, des Herzens und der Leber. Es wird empfohlen, einmal im Jahr abzuhalten.

Worauf zu achten ist:

• die Verpackung - natürliche Öle behalten ihre Eigenschaften in dunklen Verpackungen (Kunststoff oder Glas) besser bei;
• Konsistenz - Öl sollte kein Sediment oder Granulat enthalten.
• Zusammensetzung - Es ist besser, mit nützlichen Zusätzen zu wählen.

Es ist wichtig, dass das Öl für den Hauttyp geeignet ist, da sonst Trockenheit, Hautausschlag und Reizungen auftreten können. Natürliche Öle und Aromaöle können bei individueller Unverträglichkeit unangenehme Empfindungen (Juckreiz, Brennen) hervorrufen. Sie sollten sie daher vor dem Gebrauch an der Ellenbogenbeuge testen, insbesondere wenn mehrere Öle gemischt sind. Mineralöle sind vollständig hypoallergen.

In der Regel basierend auf den folgenden Ölen.

• Jojoba - zieht gut ein, hinterlässt kein fettiges Gefühl auf dem Körper, ist für alle Hauttypen geeignet und hat einen neutralen Geruch. Nur in Kombination mit anderen Arten verwenden.
• Macadamia - strafft und befeuchtet die Haut, nicht geeignet für Nussunverträglichkeiten.
• Aprikosengruben - glättet, tont, wird für Säuglinge verwendet, hat einen leichten Geruch.

• Mandel - Erhöht die Durchblutung, erwärmt das Gewebe und wird häufiger zur Behandlung von Cellulite eingesetzt.
• Kokosnuss - dringt in die tiefen Hautschichten ein, schützt vor äußeren negativen Einflüssen, wird bei trockener, gereizter Haut empfohlen, ist nicht für Gesicht und Hals geeignet.
• Karite oder Shi - Es wird zum Ausbleichen der Haut empfohlen, erwärmt, spendet Feuchtigkeit und pflegt.
• Olive - erweicht, pflegt, kann Gelenkschmerzen lindern. Es ist besser, es in Kombination mit Aromaölen zu verwenden. Es kann sowohl für den Körper als auch für das Gesicht verwendet werden.

• Weizenkeime - aktiviert die Durchblutung, zieht gut ein, ist für trockene, empfindliche und reife Haut geeignet.
• Avocado - Reich an Vitaminen, schützt vor UV-Licht, reduziert Entzündungen, ist für alle Hauttypen geeignet und kann unabhängig angewendet werden.
• Erdnuss - Stellt wieder her, pflegt und tont die Haut und ist für dehydrierte oder empfindliche Haut geeignet. Hilft bei hämorrhagischer Diathese bei Kindern.

Abnehmen und Anti-Cellulite-Massage:

• Grapefruit - Zitrusduft stärkt nicht nur das Fett, sondern auch das Immunsystem.
• Geranienöl - glättet die Haut, das Aroma wirkt wohltuend auf das Nervensystem;
• Orange oder Mandarine - Erhöhen Sie die Durchblutung des Gewebes, erhöhen Sie die Elastizität der Haut, geeignet für Massage in Dosen;
• Wacholder - beruhigt, entfernt Giftstoffe, verbessert die Hautstruktur.

Für eine wohltuende Massage:

• Lavendel - beseitigt Übererregung, Schlaflosigkeit, bekämpft Stress;
• orange - lindert Stress, erhebend, für Kinder geeignet, nach der Massage sollte direkte Sonneneinstrahlung vermieden werden;
• Minze - hilft bei Müdigkeit, Schläfrigkeit, erhöhter Erregbarkeit;
• Bergamotte - beseitigt emotionale Erregung, Angst;
• Ylang Ylang - hilft bei nervöser Übererregung, verbessert den Schlaf;
• Mandarin - wird bei Überarbeitung, Depressionen und schlechter Laune verwendet und verbessert den Schlaf.
• pink - hilft aufzumuntern, von Angstgefühlen und Nervosität zu entlasten.

Zur verjüngenden Massage:

• Leinsamen - hilft bei Peeling, leichten Schäden, Schwellung, stellt die Lipidbarriere wieder her, geeignet für Vakuummassage;
• Mandel - erhöht die Elastizität, glättet, spendet Feuchtigkeit;
• shi (shea) - erweicht, pflegt, strafft und glättet die Haut, hat die Fähigkeit, Kollagen zu synthetisieren;
• Olivenöl - enthält die Vitamine A und E und wird hauptsächlich für trockene Haut verwendet.

• Weizenkeime - glättet und spendet Feuchtigkeit;
• Jojoba - restauriert und heilt Mikroschäden;
• Macadamia - beseitigt das Abschälen;
• Traubenkern - enthält Antioxidantien, erweicht, glättet;

• Avocado - Entfernt feine Linien um die Augen;
• Aprikosengruben, Kokosnuss - befeuchten, nähren, machen die Haut elastischer;
• Handfläche, Sanddorn, Rizinus - glatt, feuchtigkeitsspendend, Feuchtigkeit in den Zellen speichern.

Für die Brust (strafft, glättet, macht die Haut elastisch, hilft Dehnungsstreifen zu beseitigen):

• Leinsamen - aufgrund seiner hohen Dichte gut für die Grundlagen geeignet, kann es auch Sahne und anderen Kosmetika zugesetzt werden;
• Olivenöl - spendet Feuchtigkeit, pflegt;
• Mandel - macht die Haut der Brust mit Feuchtigkeit versorgt, verjüngt, Töne;
• Hopfen - in der Zusammensetzung gibt es Lupulin und Vitamine, strafft und vergrößert die Brust;
• Weizenkeime - erneuern die Hautzellen.

Therapeutische Massage mit Aromaöl verstärkt die Wirkung des Verfahrens:

• Rückenschmerzen - Shea;
• Entzündung - Gewürznelke, Kamille;
• kalte Zeder, Zitrone;
• Kopfschmerzen - Lavendel, Minze, Zitrone;
• Muskelschmerzen - Rosmarin;
• Verstauchung - Mandeln.

Oliven, Aprikosen, Mandeln, Traubenkerne eignen sich gut für die Basis. Für Frauen sind die Düfte von Rose und Geranie zu empfehlen, das Aroma von Ingwer und Vitivera gilt als maskulin. Zimt und Ingwer wärmen die Haut, was die Wirkung der Massage verstärkt. Ylang-Ylang gilt als am besten für die Intimmassage geeignet, sein Aroma verstärkt das Verlangen, gibt Selbstvertrauen.

Regeln der Wahl.

• Saugfähigkeit - etwas Öl auf den Handrücken auftragen. Ist die Resorption schwach, bildet sich auf der Haut ein fettiger Film, zieht er schnell und spurlos ein - bei häufiger Anwendung können die Poren verstopfen und entzündliche Prozesse und Akne beginnen. Ideal, wenn das Öl einen durchschnittlichen Absorptionsgrad hat.
• Der Grad der Streichfähigkeit - auf der Haut soll es gleichmäßig liegen.
• Aroma - es sollte leicht und angenehm sein, wenn es bittere Noten gibt, vielleicht ist das Öl abgelaufen oder unter ungeeigneten Bedingungen gelagert.
• Herstellungsverfahren - Beim ersten oder kaltgepressten wird in diesem Fall das Maximum an nützlichen Substanzen erhalten.
• Empfindlichkeitstest - eine kleine Menge Massage auf die Haut auftragen, falls keine Beschwerden auftreten, ist es zur weiteren Verwendung geeignet.

Spezialisierte Salons verwenden Tools, mit denen der Meister bequem arbeiten kann. Sie können unter Berücksichtigung Ihrer Vorlieben selbst ein Massagegerät auswählen, da alles seine Vor- und Nachteile hat.

• Das Öl kann auf nasser Haut (in einem Bad oder in einem Bad) verwendet werden, es erleichtert das Gleiten über den Körper, aber nach der Massage, insbesondere bei übermäßiger Anwendung, kann ein Gefühl der Fettigkeit auftreten. Um richtig zu dosieren, ist etwas Erfahrung erforderlich.
• Die Creme verteilt sich nicht, sollte jedoch auf saubere, trockene Haut aufgetragen werden. es erleichtert auch das Gleiten, auf dem Markt finden Sie Produkte mit unterschiedlichen Wirkungen (Anti-Cellulite, Analgetikum usw.).

Im Vergleich zur Creme gleitet das Öl besser, wodurch die obere Hautschicht durch eine verstärkte Massage (gegen Cellulite oder medizinisch) vor Mikroschäden geschützt wird. Kompetent ausgewählte Zusammensetzung macht die Haut weich, weich, pflegt sie mit nützlichen Substanzen. Als Teil ohne Konservierungsstoffe, Parfums, etc. Massage mit Öl hilft effektiv bei Dehnung, Cellulite, im Kampf gegen Übergewicht, und hilft auch bei Kraftverlust und schlechter Laune.Diese Massage ermöglicht es Ihnen, nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zu entspannen.

Die Mängel des Öls können den Mängeln des Öls zugeschrieben werden, insbesondere unter ungeeigneten Bedingungen, der Wahrscheinlichkeit von Allergien, Hautausschlägen, Hautirritationen und einem Film auf der Haut, der zu verstopften Poren beiträgt.

Für Kleinkinder:

• Mustela - pflegt die tiefen Hautschichten;
• Bubchen - hat die optimale Zusammensetzung für empfindliche Babyhaut;
• Johnson, Baby s - erschwinglich.

Für das Gesicht:

• Huilargan - bekämpft effektiv Falten;
• L'Oreal Paris - restauriert und pflegt die Haut.

Für den Körper:

• Natura Siberika - ganz natürliche Komposition;
• Sibirische Gesundheit - hilft beim Abnehmen durch eine gute Wärmewirkung.

Für die Anti-Cellulite-Massage:

• Weleda - entfernt die "orange" Kruste, glättet die Haut, macht sie elastisch und straff;
• Planeta Organika ist ein sicheres und wirksames Mittel.
• Floresan - Wirkung durch Tiefenentwässerung.

L'oreal Paris (Frankreich) wirkt regenerierend. Bestehend aus acht ätherischen Ölen, Hagebuttenextrakt und Shea.

Huilargan wird in Marokko hergestellt und gilt als das beste Mittel gegen Falten und altersbedingte Veränderungen. Im Herzen der Reiskleie, die zum tiefen Eindringen von Wirkstoffen beiträgt. Hilft bei der Intensivierung der Produktion von Hyaluronsäure, die die Haut straff und elastisch macht.

Massageöl des russischen Herstellers Siberian Health gilt als eines der besten, wirkt wärmend, hat natürliche Inhaltsstoffe und Kräuter in seiner Zusammensetzung, lindert Schwellungen, glättet die Haut und glättet Falten.

Natura Siberika ist ein weiteres in Russland hergestelltes Produkt mit einer natürlichen Zusammensetzung, die die Hautzellen reinigt und wiederherstellt. Der Effekt macht sich besonders in der Sauna bemerkbar.

Planeta Organika für Anti-Cellulite-Massage gilt als das sicherste Mittel. Die Zusammensetzung von Shea, Avocado, Rohkaffee, Pflanzenextrakten. Auf eine Konsistenz fest, sehr fett und sparsam, verursacht keine Allergie oder Reizungen.

Floresan wirkt tief entwässernd. Die Zusammensetzung enthält Pfeffer, Mineralien, Zitrusextrakte und Vitamin E, die in die tieferen Hautschichten eindringen, das Gewebe erwärmen, überschüssige Flüssigkeit entfernen und dazu beitragen, die "Orangenschale" zu beseitigen.

Weleda enthält Jojoba, Rosmarin, Aprikose, Weizenkeime. Es hilft auf intrazellulärer Ebene, Cellulite loszuwerden, wodurch die Unregelmäßigkeiten signifikant reduziert werden.

Besondere Aufmerksamkeit verdienen Ölmischungen aus Thailand, die nach alten Geheimrezepten hergestellt werden, jedoch mit modernen Geräten für verschiedene Massagearten - entspannend, heilend, erotisch, gegen Cellulite usw.

Wenn Sie die Ölmischung für eine Massage mit Ihren eigenen Händen vorbereiten, ist es wichtig, die Dosierung genau zu befolgen. Nach dem Standardrezept sind 10-15 Tropfen Aromaöle auf 50 ml Basis zu geben. Für die Mischung wählen Sie am besten 5 Aromen aus, wobei Sie berücksichtigen, für welche Massage Sie Aromaöl benötigen und welchen Hauttyp die Person hat. Die Komposition sollte ein Duft sein, um den emotionalen Zustand zu verbessern.

Es wird nicht empfohlen, große Mengen zu kochen, da die Haltbarkeit der Ölmischung kurz ist. Wenn sich nach der Massage Reste befinden, sollten diese an einem kühlen und dunklen Ort aufbewahrt werden. Aromaöle werden nicht in reiner Form verwendet, da sie konzentriert sind und negative Reaktionen hervorrufen können.

Rezept für eine entspannende Massage: 30 ml Basis, 5 Tropfen Kamille und Orange, 6 - Lavendel.

Zur erotischen Massage: 30 ml Basis, 4 Tropfen - Salbei, 5 - Jasmin, 6 - Sandelholz.

Nach dem Hinzufügen aller Komponenten muss die Mischung in eine Glasflasche gegossen und gut gemischt werden, um ein volles Aromaöl zu erhalten, das mit der Basis verbunden ist.

Massageöl hat viel positives Feedback. Viele Menschen bemerken, dass die Haut nach mehreren Massagen weich, mit Feuchtigkeit versorgt und elastischer wird. Einige sprechen über das Auftreten von Rötungen, Hautausschlägen und Reizungen auf der Haut.Eine mögliche Ursache für diese Reaktion kann eine häufige Verwendung sein oder für die Art der Hautzusammensetzung ungeeignet sein.

Besonders gefeierter Duft, der hilft, sich zu entspannen und die maximal angenehmen Empfindungen aus der Sitzung herauszuholen. Öl lässt die Hände des Masseurs gut über den Körper gleiten und verursacht keine Beschwerden oder Beschwerden.

Gute Bewertungen haben die Mittel für eine Intimmassage, insbesondere mit einem wärmenden Effekt, der die Wirkung des Berührens und Streichelns verstärkt. Eine wichtige Rolle spielt der Duft, der eine wirklich romantische Stimmung erzeugt und zur wirklichen Entspannung beiträgt. In Bezug auf den Geruch empfiehlt jeder hier, den zu wählen, den beide Partner mögen.

Das gleiche Ölgemisch kann verschiedene Menschen unterschiedlich beeinflussen. Zu Hause ist es am besten, eine selbst gemachte Mischung zu verwenden. Sie können Olivenöl, Weizenkeimöl, Leinöl und ein paar Tropfen des notwendigen Aromaöls hinzufügen. Bei der Auswahl eines Aromas müssen Sie sich auf Ihre Gefühle konzentrieren - es muss angenehm sein, sonst können Sie sich nicht entspannen und das gewünschte Ergebnis erzielen.

Nur auf die Körperteile auftragen, an denen die Massage durchgeführt wird. Eine übermäßige Menge der Mischung macht die Sitzung unangenehm. Es ist besser, die Mischung in kleinen Portionen in Ihre Hände zu geben und, nachdem Sie sie gut eingerieben haben, mit der Massage fortzufahren. Bei Bedarf können Sie sie hinzufügen.

Wie Sie mit Ihren eigenen Händen ein Massageöl herstellen, sehen Sie im nächsten Video.