Anti-Cellulite-Öl: Massage und Gewichtsverlust auswählen und anwenden
Cellulite ist nicht nur für dicke Menschen ein Problem. Jetzt hat er sogar junge Mädchen. Cellulite entsteht durch Fettzellen, die sich unter der Haut befinden. Sie können Flüssigkeit einfangen und Fettansammlungen bilden. Und diese wiederum können sehr kleine venöse Gefäße quetschen. Dies verlangsamt die Durchblutung erheblich.
Ein solches Phänomen vermittelt Frauen viele unangenehme Eindrücke und nimmt ihnen manchmal sogar das Selbstvertrauen. Daher ist es heute für viele ein ziemlich großes Problem.
Funktionsprinzip
Um dieses Problem zu lösen, können Sie versuchen, während der Massage und des Badens Anti-Cellulite-Öl aufzutragen. Dies geschieht sowohl in speziellen Salons als auch zu Hause. Besonders hilft die integrierte Anwendung. Überlegen Sie, welche Wirkung das Öl erzielen kann.
- Steigert den Lymphfluss erheblich, wodurch die Flüssigkeitsmenge unter dem Fettgewebe verringert wird. Dies führt letztendlich zu einer Abnahme des Ödems.
- Das Tool setzt Zellen von verschiedenen Toxinen frei, wodurch sie sich verjüngen können.
- Die Anti-Cellulite-Massage erweitert auch die Blutgefäße, die wiederum die Dermis nähren.
Bei dieser Methode des Umgangs mit Fettleibigkeit gibt es jedoch einige Kontraindikationen. Zum Beispiel sollten Sie es nicht für schwangere Frauen oder Personen verwenden, die anfällig für Allergien sind.
Liste der Grundwerkzeuge
Berücksichtigt man die Vielfalt und die pflanzlichen und ätherischen Öle, wird fast jedes davon im Kampf gegen Cellulite eingesetzt. Einige von ihnen sind kosmetisch, andere pflanzlich. Beide können in feste und flüssige Öle unterteilt werden.
- Pflanzenöle
Solche Mittel werden oft als einfach bezeichnet. Sie sind die Basis für die Erstellung des fertigen Produkts. Sie enthalten eine große Menge an Vitaminen, die bei der Bewältigung vieler Probleme helfen. Für Anti-Cellulite-Verfahren müssen Sie jedoch etwas mehr dieser Zusätze als unbedingt erforderlich hinzufügen. Dazu gehören die folgenden Flüssigkeiten.
- Traubenkernöl. Es hilft, mit Übergewicht an Hüfte und Taille fertig zu werden.
- Kokosnuss. Es glättet Unebenheiten auf der Haut, bekämpft Dehnungsstreifen.
- Aus Zimt. Ermöglicht es Ihnen, in den frühesten Stadien hervorragende Ergebnisse zu erzielen. Darüber hinaus ist es ein ausgezeichnetes prophylaktisches Mittel, dessen regelmäßige Anwendung empfohlen wird.
- Sesam. Es hat eine gute vorbeugende Wirkung.
- Leinsamen Es wird nicht nur in der Schulmedizin, sondern auch als wirksames Instrument zur Bekämpfung von Fettleibigkeit eingesetzt.
- Sheabutter. Es wird helfen, die Haut zu erweichen und die Farbe der Dermis deutlich zu verbessern. Darüber hinaus verjüngt es die Zellen.
- Kakaobutter. Das Werkzeug schützt nicht nur, sondern stellt auch die Haut wieder her. Es heilt auch Wunden und entfernt auch allergische Manifestationen.
- Pfirsich. Nicht nur angenehm und duftend, sondern kann unter anderem Regenerationsprozesse aktivieren. Es wurde festgestellt, dass diese Sorte der Haut Elastizität verleiht.
- Sanddorn Verjüngt perfekt die Haut, heilt Wunden und kleinere Schnitte, Wunden.
- Kampfer. Entfernt Hautschlaffheit und wirkt als ausgezeichnetes entzündungshemmendes Mittel.
- Ätherische Öle
Im Vergleich zu Pflanzenölen sind solche Mittel wirksamer. Gleichzeitig müssen sie aber noch einiges zu der Mischung hinzugefügt werden. Die folgenden Arten von essentiellen Flüssigkeiten können unterschieden werden.
- Wacholder-Extrakt. Es hat die Fähigkeit, Ödeme zu entfernen, hilft zusätzlich, Toxine zu beseitigen und beschleunigt auch die Blutzirkulation signifikant. Wenn es mit anderen Mitteln verwendet wird, können Sie leicht mit einem Problem wie Cellulite fertig werden.
- Rosmarinöl. Ermöglicht das schnelle Öffnen der Kapillaren. Das heißt, dank dieses Werkzeugs zirkuliert das Blut viel intensiver und besser. Ein anderes ähnliches Werkzeug hilft, die Schwellung zu beseitigen, was bedeutet, dass der Körper fit und schön aussieht.
- Teebaumöl. Es gilt als eines der besten Mittel im Kampf gegen Cellulite. Das Produkt verbessert die Durchblutung erheblich, wodurch verhindert wird, dass sich Fette in Problemzonen ansammeln.
- Alle Zitrusöle. Beispielsweise helfen Zitronen- oder Orangenextrakte, den Fettabbau zu bewältigen. Darüber hinaus stimulieren diese Mittel die Produktion von Kollagen, so dass die Haut elastisch wird. Unter all diesen Ölen ist Orange hervorzuheben, das am effektivsten ist.
- Viele Blütenöle. Dazu gehören Sandelholz- oder Lavendelflüssigkeiten, die abgestorbene Zellen entfernen können. Dank dieser Funktion wird die Haut glatt.
Die effektivsten Rezepte
Um die Mischung natürlicher zu machen, müssen Sie sie zu Hause mit Ihren eigenen Händen kochen. Sie können verschiedene Komponenten verwenden, die der Körper am besten wahrnimmt.
- Rezept 1
Für dieses Tool benötigen Sie folgende Komponenten:
- 100 g gemahlene Haselnüsse;
- 100 g Jojobaöl als Basis;
- 20 Tropfen ätherisches Zimtöl;
- 20 Tropfen Wacholderöl;
- 20 Tropfen Rosmarinöl;
- 20 Tropfen Zypressenöl;
- 10 Tropfen Orangenöl.
Alle Komponenten müssen gut gemischt und dann in eine dunkle Glasflasche gegeben werden. Ein solches Werkzeug ist 6 Monate lagerfähig, sollte jedoch nur an einem kühlen Ort aufbewahrt werden. Es ist möglich, sowohl für die Massage als auch für die Verpackung zu verwenden.
- Rezept 2
Ein weiteres nicht weniger wirksames Mittel zur Bekämpfung von Cellulite. Es werden solche Ölkomponenten benötigt:
- 20 Tropfen Zypresse;
- 15 Tropfen Zeder;
- 15 Tropfen Grapefruit;
- 10 Tropfen Zitrone;
- 10 Tropfen Orange;
- 10 Tropfen Limette.
Alle Komponenten müssen vorsichtig bewegt und in einer dunklen Flasche aufbewahrt werden. Sie können dieses Tool bis zu sechs Monate aufbewahren. Sie müssen es jedoch sehr vorsichtig verwenden, da es bei Sonneneinstrahlung sogar zu Verbrennungen kommen kann. Verfahren mit einem solchen Werkzeug werden am besten täglich durchgeführt.
- Rezept 3
Um das Haus einzuwickeln, können Sie ein Werkzeug auf Lehmbasis vorbereiten. Dazu benötigen Sie folgende Komponenten:
- 6 Esslöffel kosmetischer Ton;
- etwas Wasser, um den Ton aufzulösen;
- 15 Tropfen Mandelöl;
- 15 Tropfen ätherisches Öl.
Ein solches Mittel sollte sofort ausprobiert werden, da es Ton enthält, der aushärten und für die weitere Verwendung völlig ungeeignet werden kann.
- Rezept 4
Ein weiteres Mittel gegen Cellulite wenn Sie es in einer Packung auftragen oder einfach für eine Massage verwenden.
- 50 Gramm Traubenkernöl;
- 5 Tropfen Wacholder;
- 5 Tropfen Lavendel;
- 5 Tropfen Grapefruit.
Alle Zutaten müssen gemischt werden, danach können Sie sofort für den vorgesehenen Zweck verwenden.
- Rezept 5
Um ein solches Werkzeug zu Hause herzustellen, müssen Sie Folgendes mitnehmen:
- 250 g Meersalz ohne Zusätze;
- 5 Tropfen Dillöl;
- 5 Tropfen Zimtöl;
- 5 Tropfen Zitronengras.
Aus diesen Komponenten müssen Sie ein Peeling erstellen, das auf Problembereiche angewendet werden kann.
- Rezept 6
Dieses Werkzeug ist perfekt für Cellulite-Bäder. Für die Vorbereitung benötigen Sie:
- 150-200 g Meersalz;
- 150 g Milch;
- 5 Tropfen Zitrusöl.
Alle Komponenten müssen gemischt werden. Diese Mischung kann sofort in das Bad gegeben werden.
- Rezept 7
Die perfekte Kombination von Ton mit dem Zusatz verschiedener Öle wird die Wirkung des Kampfes gegen Cellulite nur verstärken. Zum Einwickeln benötigen Sie:
- 200 g Ton;
- 100 g Honig;
- 20 Tropfen einer Mischung verschiedener ätherischer Öle.
Der Ton muss mit Wasser bis zu einer dicken Creme verdünnt werden, dann alle anderen Zutaten hinzufügen. Dann können Sie die Mischung auf Problembereiche anwenden.
- Rezept 8
Ein solches Werkzeug ist am besten zum Wickeln geeignet und wird als unglaublich effektiv angesehen. Für die Herstellung sind folgende Komponenten erforderlich:
- 100 g gemahlener Zimt;
- 15 Tropfen einer Mischung aus ätherischen Zedern-, Orangen- und Rosmarinölen.
Wenn die Mischung gerührt wird, kann sie sofort für den vorgesehenen Zweck verwendet werden.
- Rezept 9
Verwenden Sie in vielen Rezepten, die zum Einwickeln verwendet werden, unterschiedlichen Ton. Für diese Mischung benötigen Sie:
- 200 g schwarzer Ton;
- 40 g gemahlene Algen;
- 10 Tropfen einer Mischung aus Zitrusölen.
Ton muss auf die Konsistenz einer dicken Creme verdünnt werden, danach müssen Sie die restlichen Zutaten hinzufügen. Alles muss gründlich gemischt werden und erst danach für den vorgesehenen Zweck verwendet werden. In diesem Rezept spielen auch Algen eine große Rolle, die die Wirkung der Fettverbrennung um ein Vielfaches steigern.
Anwendungsoptionen
Mittel, die zu Hause zubereitet oder einfach in fertiger Form gekauft werden, können auf verschiedene Arten verwendet werden. Einige verwenden sie zur Massage, zum Abnehmen, für die Elastizität, als Badezusatz oder als Packung.
- Wickeln
Als Erstes müssen Sie sich ein so nützliches und effektives Verfahren wie das Umhüllen überlegen. Für sie können Sie ein Hausmittel machen oder es in einem Schönheitssalon kaufen. Dieser Vorgang wird am besten mehrmals pro Woche für einen Monat durchgeführt.
Bevor Sie mit dem Wickeln beginnen, müssen Sie zuerst heiß und dann kalt duschen. Dies geschieht, um die Durchblutung zu verbessern. Danach müssen Sie das Werkzeug auf die Problemhaut auftragen, dann müssen die Beine, der Bauch und das Gesäß mit einer Folie umwickelt werden. Dies sollte von unten nach oben erfolgen.
Danach wird empfohlen, eine warme Decke oder Decke einzuwickeln. Wenn Sie zu Hause einen Wickel halten, ist es eine gute Idee, sich zu bewegen, zu tanzen, die Teppiche zu saugen und Übungen zu machen. Dies wird den Effekt stark verstärken. Nach 25-30 Minuten kann der Film entfernt werden. Unmittelbar danach müssen Sie eine warme Dusche nehmen. Der Kurs sollte 2 Mal im Jahr durchgeführt werden, bei Bedarf jedoch öfter.
- Anti-Cellulite-Bäder
Diese Verfahren sind nicht weniger nützlich und effektiv, sie werden oft zur Bekämpfung von Cellulite eingesetzt. Um das Öl richtig im Wasser zu verteilen, müssen Sie sie mit einer Handvoll Meersalz mischen. Dann wirkt Anti-Cellulite-Öl so effizient wie möglich.
Das Sitzen im Badezimmer sollte nicht länger als 20 Minuten dauern. Während dieses Vorgangs wird empfohlen, alle Problemzonen aktiv zu massieren, um ein besseres Ergebnis zu erzielen.
Solche Bäder können täglich eingenommen werden, solange die Person nicht das richtige Ergebnis erzielt. Darüber hinaus ist es ihnen nicht verboten, dies auch nur zur Vorbeugung zu tun.
- Massagen mit Ölen
Es ist besser, solche Eingriffe abends durchzuführen, da morgens nicht jeder so viel Zeit für sich selbst aufwenden kann. Die Massage sollte mindestens 1 Stunde nach dem Essen erfolgen. Dies ist gerade genug, um ein Bad zu nehmen und sich zu entspannen. Vor der Massage wird auch eine Körperbehandlung mit einem Peeling empfohlen.
Nach dem Duschen oder Baden müssen Sie trocken wischen, und erst dann können Sie den Vorgang mit dem vorbereiteten Massageöl beginnen. Der Körper muss massiert werden, bis alle Mittel aufgenommen sind. Sie können diesen Vorgang jeden Tag durchführen.
Bevor Sie jedoch mit einer der Techniken beginnen, müssen Sie sich mit Spezialisten beraten. Es ist wichtig herauszufinden, ob der Körper gegen dieses oder jenes Mittel allergisch ist. Und wenn Sie nur sicherstellen, dass alles in Ordnung ist, können Sie beginnen, sich mit Problembereichen am Körper zu befassen.
Bewertungen
Viele versuchen, mit Übergewicht und seinen Auswirkungen auf unterschiedliche Weise umzugehen, und die Verwendung von Ölen wird keine Ausnahme sein. Es lohnt sich, einige Bewertungen von Personen zu berücksichtigen, die solche Tools bereits verwendet haben. Alle von ihnen sind sehr unterschiedlich.
Einige helfen Mischungen in Schönheitssalons oder Apotheken gekauft, andere machen sie zu Hause und erzielen die gleichen Ergebnisse. Am hilfreichsten sind jedoch komplexe Verfahren. Das heißt, es ist besser, Bäder, Packungen und Massagen mit verschiedenen Mischungen zu verwenden. Eine solche Mischung verbessert den Körper und bringt ihn in Ordnung.
Zitrusöle sind sehr beliebt. Sie leisten hervorragende Arbeit bei ihrer Aufgabe, machen den Körper viel schöner, ohne sichtbare Mängel. Darüber hinaus können Sie in kürzester Zeit Ihre Probleme bewältigen und Ihren Körper auf die Strandsaison vorbereiten.
In Bezug auf Anti-Cellulite-Öle ist jedoch anzumerken, dass sie nur bei der Bekämpfung von Problemen wie Übergewicht oder „Orangenhaut“ helfen. Um das Ergebnis zu erzielen, müssen sie nicht nur mit den oben genannten Verfahren angewendet werden. Wir dürfen nicht vergessen, richtig zu essen und Sport zu treiben. Nur dann sieht die Figur perfekt aus und macht keinen Ärger.
Wie Sie das richtige Massageöl auswählen, erfahren Sie im nächsten Video.