Moderne Sportbekleidung wird ständig verbessert und verbessert. Die Hersteller versuchen, den Schnitt zu verbessern und den Sportlern die bestmöglichen Bedingungen für körperliche Aktivität zu bieten. Und so finden sich in der Bekleidungslinie vieler bekannter Sportbekleidungsmarken Kompressions-T-Shirts, die bei sportinteressierten Mädchen sehr beliebt sind.
Was ist das?
Die Kompression ist ein Sport-T-Shirt, für dessen Herstellung spezielle elastische Materialien verwendet werden, dank derer sich solche Kleidungsstücke gut dem Körper anpassen. Ein solches T-Shirt wird zum Beispiel für Sportarten wie Joggen, Training mit der Langhantel oder intensives Training an der frischen Luft mit Ihrem Körper benötigt. Es ist auch nützlich für aktiven Tourismus, Wandern oder Radfahren.
Der Name dieses T-Shirts ist mit dem Wort "Kompression" verbunden und impliziert die Kompression der Haut, Gelenke und Muskeln aus dem Material, aus dem das Produkt genäht wird. Frauen-T-Shirts dieser Art finden Sie in Geschäften von so beliebten Marken wie Reebok, Under Armour, Nike, Rehband, Adidas und anderen.
Auswirkungen auf den Körper
Ob die T-Shirts, die den Körper komprimieren, nützlich sind oder ob sie nur ein bekannter „Dummy“ sind, ist bis heute umstritten. Hersteller und Mädchen, die mit solchen Kleidungsstücken Sport treiben, bemerken, dass Frauen-Kompressions-T-Shirts während des Trainings oder Wettkampfs:
- Erhöhen Sie die Durchblutung der Muskeln sowie die Durchblutung der Venen.
- Pflegen Sie den Muskeltonus während des Trainings.
- Verbessern Sie den Lymphfluss im Gewebe.
- Stärkung der Bewegung von Sportlern.
- Sie behalten Energie in den Muskeln, während sie sich zusammenziehen.
- Hilft, Energie effektiver zu verbrauchen.
- Erhöhen Sie die Ausdauer und Kraft.
- Sie ermöglichen es Ihnen, alle Bewegungen besser zu spüren und so die Situation während des Trainings zu kontrollieren.
- Müdigkeit minimieren.
- Beschleunigen Sie die Erholung nach intensiver Belastung.
- Reduzieren Sie das Risiko von Anfällen mit Muskelverspannungen.
Modelle
Frauen-Kompressions-T-Shirts zeichnen sich durch Schnitt, Farbe, Ärmellänge und andere Details aus. Beispielsweise sind Modelle mit langen Ärmeln sehr beliebt, die ebenso gefragt sind wie T-Shirts mit kurzen Ärmeln.
Während Produkte mit langen Ärmeln den gesamten Oberkörper und die Arme vollständig schützen, drücken und wärmen kurzärmelige T-Shirts zusätzlich die Muskeln der Schultern, verbessern die Arbeit der Hände und sorgen für präzisere und stärkere Bewegungen. Es gibt auch ärmellose Modelle und kurz geschnittene T-Shirts, die bei Frauen mit der perfekten Sportfigur sehr gefragt sind.
Wenn Sie ein T-Shirt dieses Typs kaufen, ist es wichtig zu berücksichtigen, dass einige Modelle das Tragen zum Training empfehlen und andere, um eine bessere Regeneration zu erzielen. Darüber hinaus werden die Komprimierungs-T-Shirts in Abhängigkeit von dem durch ihr Material bereitgestellten Komprimierungsgrad in Klassen unterteilt. Gleichzeitig wird Sportbekleidung oft von der ersten Klasse repräsentiert, die sich durch minimale Kompression auszeichnet. Andere Kompressionsbekleidungsklassen werden nur nach Absprache mit einem Arzt gekauft.
Was soll ich anziehen?
T-Shirt mit Muskelkompressionseffekt kann sowohl zu langen Sporthosen als auch zu kurzen Shorts getragen werden. Sie sieht gut aus mit engen Shorts und mit Shorts, die lockerer geschnitten sind. Der begehrteste „Begleiter“ zum Kompressions-T-Shirt sind jedoch Leggings. Sie sind beide lang und kurz.
Wählen Sie für die Farbe des Bodens in den meisten Fällen eine zurückhaltende Farbe aus, z. B. Schwarz oder Grau. Schuhe zu einer Reihe von Kleidungsstücken, einschließlich eines Kompressions-T-Shirts, werden häufig durch Turnschuhe dargestellt.Wenn der Po durch Shorts dargestellt wird und beim Lauftraining ein Kompressions-T-Shirt getragen wird, werden die Shorts häufig mit Leggings ergänzt.
Spektakuläre Bilder
Tragen Sie beim Laufen bequeme Sporthosen, helle Kompressionsgamaschen und bequeme Turnschuhe mit einem Kompressions-T-Shirt. In solchen Klamotten kann man beim Lauftraining die gewünschten Ergebnisse erzielen.
Ein langes Kompressions-T-Shirt in einer eleganten grau-schwarzen und weißen Farbe passt gut zu schwarzen Sport-Leggings. Unter einem solchen T-Shirt sollten Sie ein schwarzes Sportoberteil tragen, das während des Trainings die Brust stützt.
Ein kurzes Raglan-Kompressions-T-Shirt passt gut zum Körper und dank der seitlichen schwarzen Einsätze wird die Silhouette schlanker. Schwarze Leggings sind die beste Wahl für ein solches T-Shirt.
