Scopofobia: Ursachen, Symptome und Behandlung

Viele Menschen kaufen schöne Dinge, kümmern sich um ein stilvolles Make-up, sichtbare Accessoires in ihrem Image mit dem einzigen Zweck, für andere attraktiv zu sein. Gleichzeitig gibt es Menschen, die sich nie von der grauen Masse abheben werden, weil sie Angst haben, von Fremden gesehen zu werden. Diese Angst nennt man Skopophobie.

Scopofobia (Scoptophobia) - irrationale Panik Angst vor fremden Blicken. Verwechseln Sie diese psychische Störung nicht mit Helotophobie - Furcht vor möglicher Lächerlichkeit, obwohl Skopofobam teilweise durch Furcht vor Lächerlichkeit gekennzeichnet ist. Aber nur teilweise.

Die Skopophobie steht in direktem Zusammenhang mit der Gruppe der sozialen Phobien (Code 40.1 in ICD-10), da sie in engem Zusammenhang mit der Interaktion einer Person mit ihrer eigenen Art steht.

Es ist schwierig, genau zu sagen, wann die Menschheit zum ersten Mal von Skopophobie erfuhr. Forscher vermuten, dass dies eine uralte Angst ist, die für einige Angehörige der menschlichen Rasse zu Beginn der Zivilisation charakteristisch war. Es wird angenommen, dass der "Ausgangspunkt" die allererste menschliche Schande war. Sobald die Menschen lernten, dieses soziale Gefühl zu erfahren, tauchten Menschen auf, die sich mehr schämen und scheuen als andere.

Der Begriff selbst, der den Namen dieser Störung bezeichnet, wurde zu Beginn des letzten Jahrhunderts erstmals von Psychiatern formuliert. Lange Zeit konnten Fachleute die Unterscheidungsmerkmale dieser Störung von anderen nicht genau beschreiben, doch das durchschnittliche Porträt der Scopofoba wurde nach und nach bekannt: Dies ist eine Person, die sich selbst äußerst unsicher ist, die anderen nicht in die Augen schaut und befürchtet, dass jemand ihn genau untersuchen kann. Er befürchtet, verspottet, gedemütigt zu werden, und deshalb veranlasst ihn die Sichtweise anderer, zu fliehen und sich zu verstecken, um einen sicheren Ort zu finden, an dem ihn niemand sehen kann. Bei solchen grundlegenden Erscheinungsformen wird Scopofobia oft als soziale Neurose bezeichnet..

Experten neigen dazu zu glauben, dass die wahrscheinlichsten Voraussetzungen für die Entwicklung dieser Phobie in der Kindheit gelegt werden. Sobald ein Kind anfängt, Kontakte zu knüpfen - es geht in den Kindergarten oder beginnt in der Schule zu lernen -, sieht es sich ausnahmslos der Tatsache gegenüber, dass es „entsprechend seiner Kleidung begrüßt“ wird. Jeder von uns wird zu verschiedenen Zeitpunkten im Leben immer von anderen visuell beurteilt. Wenn ein Kind ein starkes Nervensystem und ein normales Selbstwertgefühl hat, kann es leicht mit der unfreiwilligen Verlegenheit und Verlegenheit fertig werden, die unter den bewertenden Blicken von Außenstehenden auftreten können.

Aber elende, unsichere Kinder, für die die Meinungen anderer sehr wichtig sind, können leicht in die „Falle“ tappen - ein oder zwei Äußerungen des Erziehers, Lehrers oder Gleichaltrigen, insbesondere wenn sie öffentlich sind, reichen für das Kind aus, um die Gegenwart zu erleben. schockiert, besorgt.

Manchmal beginnt eine Skoptophobie Nach einer erfolglosen öffentlichen Rede (das Kind vergaß die Worte der Rede, konnte sein Projekt nicht auf einer für ihn wichtigen Konferenz oder Olympiade vorstellen). In diesem Fall entwickelt sich die Angst vor neugierigen Blicken schneller, und sehr bald beginnt eine Person, selbst außerhalb von Situationen, in denen sie vor jemandem sprechen muss, alarmiert zu werden, weil die Öffentlichkeit möglicherweise das Auftreten, die Handlungen und das menschliche Verhalten negativ beurteilt.

Beträchtliche Beiträge zur Entwicklung der Skystophobie leisten laut Psychiatern die Eltern. Wenn in der Familie eine vergleichend-bewertende Art der Erziehung vorherrscht, wenn Erwachsene ständig ihr Kind, seine Handlungen, Leistungen, Fähigkeiten mit dem Nachbarn Vasya oder dem Sohn der Freundin vergleichen, steigt die Wahrscheinlichkeit einer psychischen Störung signifikant an.

Mütter und Väter wollen natürlich das Beste und glauben, dass der Vergleich ihres Triosohnes mit dem hervorragenden Nachbarsjungen sein eigenes Kind zu Erfolgen und Erfolgen in der Schule anregen sollte. Aber in der Praxis funktioniert es nicht. Und wenn es funktioniert, dann mit möglichen Nebenwirkungen in Form von psychischen Störungen.

Eine zu anspruchsvolle Einstellung der Eltern gegenüber dem Kind ist auch eine wahrscheinliche Ursache für Skopophobie.

Wenn gleichzeitig Erwachsene das unvermeidliche Versagen eines Kindes heftiger Kritik unterziehen, ist die Wahrscheinlichkeit von Frustration noch höher. Das Kind schließt sich, versucht, sich von seinen Eltern und damit von der Gesellschaft als Ganzes zu trennen, da es allen Menschen in seiner Umgebung unabsichtlich mütterliche und väterliche Kritik an seiner Person entgegenbringt.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Kinder, die von Erwachsenen geliebt und zurückgelassen werden, nicht unter Skopophobie leiden. Überbackene Kinder, die es gewohnt sind, die wichtigsten, geliebten, zentralen Figuren in der Familie zu sein, wachsen ohne die nützliche Fähigkeit auf, sich Problemen zu stellen. Sie wissen nicht, wie sie verantwortungsvolle Entscheidungen treffen sollen. Sie erwarten Maßnahmen von anderen. Und diese Kinder werden am häufigsten in der Peergroup ausgelacht ("Mamas Sohn", "gute Tochter"). Unter dem Druck der Lächerlichkeit kann ein Kind "brechen".

Erwachsene scopophobes versuchen, auseinander zu halten, sie sind sehr bescheiden, sogar schmerzlich bescheiden. In ihrer Erscheinung, Kleidung, alles ist bis ins kleinste Detail durchdacht, sie sind unglaublich ordentlich, sie kümmern sich um sich selbst, und diese enorme Kontrolle und ständigen Gedanken darüber, wie sie aussehen, tragen sie ab. Sie meiden die Menge, große Teams, neue Bekanntschaften. Es kann für sie schwierig sein, ein persönliches Leben aufzubauen, eine Familie zu gründen und mit Kollegen zu kommunizieren.

Epileptiker-scoptophobes erfahren Anfälle der zugrunde liegenden Krankheit an öffentlichen Orten, zum Beispiel in einem Einkaufszentrum. Und leiden Tourette-SyndromSie machen sich Sorgen, dass sie in Betracht gezogen werden, und leiden unter einer starken Verschärfung von Zeckenimitationen, die genau dann stottern, wenn andere sie ansehen.

Gefangen in einer "gefährlichen" Situation wird der Skoptophob rot oder blass, sein Herz schlägt oft, der Blutdruck steigt, seine Hände beginnen zu zittern, seine Stimme bricht. Eine Person kann Übelkeit erfahren, in Ohnmacht fallen. Um solche Situationen auszuschließen, versuchen Menschen mit dieser Phobie mit allen Mitteln, Umstände und Situationen zu vermeiden, in denen sich ihre unkontrollierbare Angst manifestieren kann, mit denen sie bewusst nichts anfangen können.

Er wählt einen Beruf, für den er keine Talente und Sympathien besitzt, sondern für den er keine Kontakte mit Fremden aufnehmen muss. Skopofobam ist gekennzeichnet durch eine ständige Angst, hypertrophiertes Schuldgefühl. Sie überprüfen oft, was sie getan haben, um Fehler zu beseitigen. Sie sind sich fast immer sicher, dass sie schlechter abschneiden als andere, dass sie nicht die gleichen Fähigkeiten haben wie die anderen.

Entscheidend ist, dass Scoptophobe verstehen, dass ihre Angst keine Grundlage hat, und sie schämen sich noch mehr dafür und geben sich die Schuld, mit phobischen Manifestationen nicht fertig zu werden. Dies verschärft nur ihre ohnehin nicht beneidenswerte Position.

Oft denken Skoptofobs an andere, dramatisieren. Wenn sie den Arzt oder die Post besuchten, dachten sie lange, sagten sie alle richtig, taten sie alle, sahen sie gut aus, was konnten sie von diesen völlig Fremden halten - dem Arzt und dem Postboten. Scopophobes verlieren den Schlaf und verlieren ihren Appetit, wenn jemand, selbst ein gelegentlicher Passant, sie missbilligend oder wertend ansieht oder eine falsche Bemerkung macht.

Es ist sehr schwierig für Menschen mit einer solchen phobischen Störung, sich auf etwas zu konzentrieren, ihre Gedanken sind fast immer damit beschäftigt, ihre eigenen "Flüge", Erfahrungen zu analysieren. Wenn Aktionen erfordern, dass sie vor jemandem ausgeführt werden, kann es sein, dass die Person ihre aufregende Aufgabe überhaupt nicht ausführt (zum Beispiel fühlt sich der Scopofob-Bibliothekar allein großartig, wenn er eine Bestandsaufnahme des Buchfonds vornimmt, verliert jedoch die Kontrolle über sich selbst, sobald der Besucher die Annahme der Bücher verlangt oder verschenken).

Unterschätzen Sie nicht die Skopophobie. Sie selbst geht nicht vorbei, es ist auch unmöglich, sie mit Volksheilmitteln und eigenen Anstrengungen loszuwerden. Die Behandlung sollte ein Psychotherapeut oder ein Psychiater sein. Ein Besuch bei einem Psychologen bringt nichts. Geistesstörung braucht medizinische Untersuchung. Psychotherapie gilt als wirksame Methode - hauptsächlich rational und angeboren verhaltensorientiert.

Gleichzeitig wird jedoch häufiger als bei anderen Phobien die Einnahme von Medikamenten empfohlen. Um neurotische Manifestationen zu lindern, kann die Angst von Antidepressiva in schweren Fällen - Beruhigungsmitteln - empfohlen werden.

Oft beginnt die Behandlung mit dem medizinischen Teil und geht erst dann systematisch zur Psychotherapie über. Die Aufgabe des Arztes ist es, dem Patienten beizubringen, traumatische Situationen von einer neuen Position aus mit einem anderen Blick zu betrachten. Infolgedessen ändert der Patient seine Einstellung zu den vorherigen Einstellungen, der Wert der öffentlichen Meinung nimmt ab und damit die Angst davor, anders zu sein.

Die Gestalttherapie liefert nicht weniger positive Ergebnisse, bei denen der Arzt die Ursachen ermittelt und mit Scham und Schuldgefühl arbeitet.

Es wird auch empfohlen, Yoga und Entspannungstechniken zu beherrschen. Die Behandlung kann mehrere Monate dauern.

Im nächsten Video über Phobien und Ängste, die fast jeder Mensch hat.