Atiphiphobie: Beschreibung und Behandlung

Bis zu einem gewissen Grad braucht jeder von uns Anerkennung und Erfolg. Und die Gedanken über die mögliche Niederlage, den erfolglosen Ausgang eines Geschäfts können nicht als angenehm angesehen werden. Aber es gibt Leute, die Die Angst vor dem Scheitern lässt Sie generell die Angelegenheiten und Unternehmungen aufgeben. Solche Leute werden Atiphiobs genannt.

Atyphobie darstellt pathologische irrationale Angst vor dem Scheitern. Der Name dieser psychischen Störung von den lateinischen atyches erhalten - "unglücklich" und griechisch φόβος - "Angst". Diese Störung wird als eine der häufigsten in der modernen Welt angesehen, aber trotzdem kommt nur ein kleiner Teil von Atihyfobov zu Psychotherapeuten und Psychiatern, um eine angemessene Behandlung zu erhalten. Der Rest schreibt gewöhnlich auf, was auf ihrem eigenen Charakter geschieht.

In allen Situationen, in denen es auch nur den geringsten Hinweis auf Wettbewerb gibt, Menschen mit Antihyphobie sehen einen engen Zusammenhang mit der Gefahr, sie glauben, dass sie scheitern werden und erleben ihr eigenes Fiasko.

Ein Mensch ist nicht zuversichtlich in seine Stärken, Kenntnisse, Fähigkeiten und Fähigkeiten und ist daher anfällig für Depressionen und die Entstehung schwererer psychischer Pathologien. Atiphiphobie wird als destruktive phobische Störung angesehen. Es kann nicht nur das Leben eines Menschen in verschiedener Hinsicht zerstören, sondern auch seine Gesundheit irreparabel schädigen. Vor dem Hintergrund der ständigen Erwartung des Scheiterns beginnen viele, Alkohol und Drogen zu konsumieren, um sich zumindest vorübergehend zu entspannen, über die Aussichten für ihre eigenen Niederlagen nachzudenken und um die verpassten Gelegenheiten zu trauern, die ein Mensch nicht wahrzunehmen wagte, solange es eine Chance gab.

Diese Phobie von Spezialisten gehört zur Kategorie der sozialen. In der Kindheit erwarten wir alle Lob von den Eltern für eine schöne Zeichnung, gelungene Bastelarbeiten, Schätzungen in der Schule. Wenn wir erwachsen werden, lässt das Bedürfnis nach Lob nicht nach und es kann an manchen Stellen in unserem Leben eskalieren.

Sie ist es, die seiner Angst zugrunde liegt, nicht die Beste zu werden, zu versagen. Ein gesunder Mensch unterscheidet sich von Atyphifob in der Fähigkeit, Niederlagen philosophisch zu behandeln. Menschen mit einer solchen psychischen Störung können die Situation nicht vernünftig einschätzen und leiden selbst unter geringfügigen Fehlern. Allein der Gedanke, dass ein Scheitern wieder vorkommen kann, verursacht Panikschrecken, eine schreckliche Erregung, für Atihihipa ist es für ihn schwierig, mit diesen Emotionen umzugehen.

Die Aufregung, bevor ein mögliches (noch nicht eingetretenes) Scheitern eintritt, zwingt eine Person, Situationen im Zusammenhang mit dem Wettbewerb sorgfältig zu vermeiden. - Die Zulassung zur Universität, Bewerbungsgespräche, die Teilnahme an Kreativwettbewerben und Sportwettbewerben sowie die Aussicht, eine enge Beziehung zu Ihrer geliebten Person aufzubauen, verweigern atihyfob sofort, wenn ein Rivale am Horizont auftaucht.

Von allen Arten von phobischen psychischen Störungen weist Athyphobie die größte Anzahl von Formen auf, in denen sie beobachtet werden kann. deshalb ist wahres atiphi-fi so schwer zu erkennen.

• Selbstklärung und Selbstisolation - In dieser Form weigert sich atiphifob, an Wettbewerben teilzunehmen (geht nicht zum Interview, weigert sich, an verschiedenen Veranstaltungen und Projekten teilzunehmen, und selbst die kleinstmöglichen Hindernisse für die Erreichung des Ziels werden unüberwindbar).

• Selbstsabotage - Die Angst vor dem Scheitern besteht in der Überzeugung, dass alles schlecht ausgehen wird. Der Patient weigert sich nicht, an den Veranstaltungen teilzunehmen, sondern versucht, alles unbewusst zu tun, um kein positives Ergebnis zu erzielen. Dann sagt er, dass er "das wusste". Die Befehle, die solche Atihifobs erhalten, werden normalerweise sehr lange ausgeführt, sie werden fleißig verzögert, die Person erreicht den Punkt der Absurdität und zeigt Anzeichen von Inkompetenz.

• Immobilisierung - In dieser Form wird die Antihyphobie vom Patienten als Charakterzug angesehen. Er kämpft nicht, versucht nicht, seine Unsicherheit zu überwinden, er bleibt müßig und beantwortet alle Fragen von der Seite: "Ja, das bin ich." Diese Patienten neigen dazu, sich in sich zurückzuziehen, sie entwickeln sich nicht, wachsen nicht in beruflicher und persönlicher Hinsicht.

Sie sagen sich, dass sie nicht die Fähigkeit haben und die letzten in der Reihe waren, als Gott Talente verteilte, und sie hatten nicht genug.

• Perfektionismus - Die Person will wirklich die Beste sein, hat aber Angst zu versagen und muss daher große Anstrengungen unternehmen, um auch theoretisch keine fehlerhaften oder vorschnellen Handlungen zu verhindern. Der Wunsch, der Beste zu sein, wird zur Obsession. Jegliche Arbeit, für die solch ein Athyphobe gebraucht wird, wird für ihn zum Stress, da er seine ganze Energie dafür einsetzt, alles „auf den Punkt“ zu bringen. Bei dieser Form der phobischen Störung nimmt der Patient das Geschäft zwar nie aus einer ihm unbekannten Sphäre auf und beschränkt sich auf ein einziges, grundlegendes Betätigungsfeld.

Beispielsweise übernimmt ein erfolgreicher Programmierer mit Perfektionismus die schwierigsten beruflichen Aufgaben, kann sich jedoch nicht dazu durchringen, die Angst zu überwinden und mit seinem eigenen Kind an den „Merry Starts“ in der Schule teilzunehmen. Oder für eine Frau - eine Literaturlehrerin - scheint die Idee, an Wochenenden mit den Schülern auf eine Reise zu gehen, völlig inakzeptabel, da sie einfach Angst davor hat, verspottet zu werden.

Alle Arten von Antihyphobie sind eigenartig geringes Selbstwertgefühl und hohe Selbstkritik.

Psychologie und Psychiatrie legen besonderen Wert auf die Erforschung der Ursachen für die Entstehung der Angst vor einer Niederlage. In Anbetracht der Verbreitung dieser Phobie ist es notwendig, die wirksamsten Hilfsmethoden zu entwickeln. Experten neigen dazu, das zu glauben Verschiedene Gründe können Atiphi-Phobie verursachen, unter denen der führende Platz in der persönlichen negativen Erfahrung.

Die Erfahrung von erlebten Fehlern kann für einen Menschen besonders schmerzhaft und traumatisch sein, wenn er eine Tendenz zur Verallgemeinerung hat. In diesem Fall beginnt eine Person für eine einzelne Geschichte oder Situation, ein Phänomen oder ein Ereignis als Ganzes zu beurteilen. Nachdem ein Mensch einmal einen Fehler gemacht hat und gescheitert ist, kommt er zu dem Schluss, dass er im Allgemeinen nichts Wertvolles tun kann, dass seine Fähigkeiten nicht groß genug sind, dass ihm Wissen und Fähigkeiten fehlen und er im Allgemeinen ein Verlierer ist. Dieser Glaube löst eine Reihe negativer Reaktionen aus, der Wunsch, etwas zu tun oder fast an der Wurzel etwas zu erreichen, wird blockiert.

Erstens können Eltern ihr geringes Selbstwertgefühl beeinflussen, genauer gesagt ihr Selbstwertgefühl Einstellung zu Fehlern und Misserfolgen des Kindes. Wenn es in der Familie üblich ist, zu verlangen, dass das Kind das Beste in Schule, Sport, Musikschule und Zeichenstudio ist, während das Kind die besten Noten in der Klasse hat, ist das Kind in ständigem Stress - es ist schwierig, überall mitzuhalten.

Wenn in der Familie sogar Erfolg als selbstverständlich empfunden wird, weshalb es keine Ermutigung gibt, bildet das Kind eine verzerrte Sicht auf seine eigenen Leistungen. Bei Misserfolgen können perfektionistische Eltern schwer schelten und sogar bestrafen, was sich unmittelbar auf die Wahrnehmung auswirkt, dass sie nicht in der Lage sind, Erfolg zu haben.

Darüber hinaus ist es überhaupt nicht notwendig, dass Handlungen und Handlungen ein Spottmotiv waren, manchmal machen sie sich über persönliche Eigenschaften, Charaktereigenschaften lustig. Dies geschieht häufig in Kindergartenteams, in Schulen, Sektionen und sogar in den ersten Hochschuljahren. Vor dem Hintergrund einer starken Unzufriedenheit mit dem Opfer kann Spott jederzeit zu einer Angst vor dem Scheitern führen.

Mehr der Angst unterworfen Eindrucksvolle Menschen, misstrauisch, anfällig für Angstzustände.

Atychifoba findet es unter anderem heraus. Er ist immer besorgt, sehr besorgt über wichtige Ereignisse. Wenn Sie etwas tun müssen, sich auf etwas einigen, verantwortungsbewusste Arbeit leisten müssen, leidet atihyfob neben Angst unter einer ganzen Reihe vegetativer Symptome. Sein Herzschlag beschleunigt sich, im Magen tritt ein unangenehmes Gefühl auf, die Haut wird blasser, das Schwitzen kann zunehmen.

In einem Zustand der Angst schütteln Athyphi-Bobs oft die Hand, die Pupillen weiten sich, der Puls wird häufig und die Atmung wird flacher. Viele sagen, dass es dringende Schmerzen im Herzbereich gibt. Einige werden scharf nervös, wählerisch, gereizt, während andere im Gegenteil in einen Zustand der Betäubung fallen.

Zum Beispiel, bevor eine wichtige Untersuchung oder ein Patienteninterview den Schlaf verlieren kann, kann er sich nicht von obsessiven Gedanken befreien und mögliche Szenarien für den bevorstehenden Fall in einem negativen Licht in den Kopf rollen, Durchfall und Übelkeit entstehen. Von der üblichen Erregung vor einem wichtigen Ereignis, die für alle Menschen charakteristisch ist, unterscheidet sich der Anfall von Atiphiobie vor allem dadurch, dass alle Erscheinungsformen kurz vor einer Panikattacke stehen und Panikattacken selbst möglich sind.

Gleichzeitig versteht die Person das Es gibt noch keinen Grund zur Sorge, schließlich ist nichts Schreckliches passiert, vielleicht ist alles in Ordnung, aber es kann nicht mit Entsetzen fertig werden. Manifestationen von Atiphiobie sind nicht geeignet, um willkürlich beeinflusst und kontrolliert zu werden.

Bei dieser Phobie ist es sehr wichtig, einen Arzt aufzusuchen, da es fast unmöglich ist, diese Form der sozialpathologischen Angst alleine zu überwinden. Um Hilfe zu bitten, ist bereits ein großer Schritt, um die Angst zu überwinden. Der Psychotherapeut oder Psychiater beginnt mit der Behandlung mit der Etablierung der "Kindergeschichte" - Befragen Sie den Patienten über seine Kindheit, seine Elternschaft, darüber, in welcher und in welchen Situationen er bestraft wurde, wie die Beziehungen der Person zu Klassenkameraden, Klassenkameraden und Menschen des anderen Geschlechts aufgebaut wurden. Es hilft, die Ursachen für ein geringes Selbstwertgefühl zu finden.

Der Arzt wird selbst bestimmen, wie sein Patient mit seinen Fehlern und Misserfolgen umgeht, wie es mit der vorhandenen Motivation steht, Erfolg zu haben.

Zu den Methoden der psychotherapeutischen Behandlung gehört eine besondere Wirksamkeit Methode zur Modellierung von Situationen. Der Arzt erstellt eine Beschreibung von Situationen, die für den Patienten zu einem völligen Misserfolg geführt haben. Die Aufgabe des Patienten ist es, alle Nuancen der Empfindungen und Gefühle, die er während und nach der Niederlage erlebt hat, so detailliert wie möglich zu beschreiben. Die Behandlung basiert auf Aufrichtigkeit - wenn sie nicht vorhanden ist, wird es sehr schwierig sein, die Phobie zu überwinden und ihre Manifestationen zu beseitigen.

Gruppenkurse sind nützlich, da die Kommunikation mit Menschen, die Angst haben, zu scheitern - hilft einer Person in einer entspannten Atmosphäre, ihr eigenes Problem von der Seite zu betrachten.

Es gibt kein Medikament zur Bekämpfung von Antihyphobie. Aber der Arzt kann nach eigenem Ermessen empfehlen Antidepressiva wenn Sie feststellen, dass der Patient depressive Verstimmungen hat, Hypnotika bei Schlafstörungen.

Im Verlauf der Therapie zum Patienten Es wird empfohlen, Stress, Alkohol und Drogen zu vermeiden. Sie sind eingeladen, mehr über die Biografien erfolgreicher Menschen zu erfahren. In der Regel waren ihre Siege das Ergebnis vieler Misserfolge, die die Grundlage für eine so wertvolle und wichtige Siegerfahrung bildeten.

Wie Sie die Angst vor dem Scheitern überwinden, erfahren Sie weiter unten.